お野菜たっぷりラタトゥイユ。こどもにも。

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このレシピの生い立ち
長男がハマったレシピ!

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材料

2〜3人分
  1. トマト完熟系(缶詰(カットでもホールでも)) 2個(1缶)
  2. オリーブオイル 大さじ3
  3. にんにく(チューブ) 1かけ(3cm)
  4. ナス 2〜3本
  5. パプリカピーマン 1〜2個(2〜3個)
  6. ズッキーニ※お好みで 1本
  7. 醤油 適量
  8. 適量

作り方

  1. 1

    トマト以外すべて一口大に切る。
    ※ナスは5分くらい水にさらす。ので、ナスから切って水につけてからほか切る。

  2. 2

    鍋にオリーブオイル(大4)、にんにく(3cm)を入れて香りが出たら
    トマト以外〇野菜投入。

  3. 3

    炒めたら、トマト(1缶。ホールでもカットでも)を投入。(缶詰以外の場合は、完熟系。2個)
    蓋をして、弱めの中火で煮る。

  4. 4

    塩、醤油で味付け。
    ※汁気が多ければ蓋を取って煮詰める。

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