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鶏むね肉でもジューシー✨✨な竜田揚げ!
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鶏むね肉でもジューシー✨✨な竜田揚げ!-レシピのメイン写真

鶏むね肉でもジューシー✨✨な竜田揚げ!

ayako0620
ayako0620 @cook_40142624

鶏むね肉も、フォークでプスプス刺して、1cm厚さのそぎ切りにしたら、柔らかくなり、ジューシーになります!
このレシピの生い立ち
鶏むね肉を、700g入ってるやつを買い、一塊はピカタや香草焼き、つぎの日は唐揚げか竜田揚げ。このルーティングがうちのテッパンであります!

鶏むね肉も、フォークでプスプス刺して、1cm厚さのそぎ切りにしたら、柔らかくなり、ジューシーになります!
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鶏むね肉を、700g入ってるやつを買い、一塊はピカタや香草焼き、つぎの日は唐揚げか竜田揚げ。このルーティングがうちのテッパンであります!

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ayako0620
ayako0620 @cook_40142624

鶏むね肉も、フォークでプスプス刺して、1cm厚さのそぎ切りにしたら、柔らかくなり、ジューシーになります!
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鶏むね肉を、700g入ってるやつを買い、一塊はピカタや香草焼き、つぎの日は唐揚げか竜田揚げ。このルーティングがうちのテッパンであります!

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鶏むね肉を、700g入ってるやつを買い、一塊はピカタや香草焼き、つぎの日は唐揚げか竜田揚げ。このルーティングがうちのテッパンであります!

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚(300gくらい)
  2. ☆酒 大2
  3. ☆みりん 大1
  4. ☆しょうゆ 大1.5
  5. ☆塩コショウ 適宜
  6. ☆にんにく・しょうが(チューブ) 2cm
  7. ☆卵 1個
  8. (☆カレー味にしたかったら、カレー粉もしくはクミンシード) 大1
  9. 片栗粉 適宜
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉は、皮めからプスプスとフォークで刺して、縦半分に切り、さらに横向きにして、1cm厚さの斜めそぎ切りにします。

  2. 2

    ポリ袋に、鶏むね肉と☆を全部入れて、モミモミ〜♪♪
    30分は置いてくださいね。我が家は1晩ほったらかします。

    • 鶏むね肉でもジューシー✨✨な竜田揚げ!作り方2写真
  3. 3

    ボウルに、片栗粉をバーっと惜しまず出し、1つ1つにしっかり片栗粉をつけます。(カリカリ美味しくなります。)

    • 鶏むね肉でもジューシー✨✨な竜田揚げ!作り方3写真
  4. 4

    フライパンに、油を3cm程(ケチらない)入れ、揚げます。肉の量が多ければ、無理せず2~3回に分けて揚げてね(*⌒▽⌒*)

    • 鶏むね肉でもジューシー✨✨な竜田揚げ!作り方4写真
  5. 5

    お肉が浮いてきても、もう少しだけ待ったらカリカリになるよ!
    油をしっかり切って、出来上がり!

    • 鶏むね肉でもジューシー✨✨な竜田揚げ!作り方5写真
  6. 6

    残った油は、次回のために、さめてから越しましょう。オイルポット、持っておくと便利ですよ。ホームセンターで1000円くらい

    • 鶏むね肉でもジューシー✨✨な竜田揚げ!作り方6写真

コツ・ポイント

片栗粉をつけて揚げるだけなので、下味はしっかりとつけます。
お好みで、下味にカレー粉大1(もしくはクミンシード大1)を一緒に揉めば、カレー味!!これも定番です!

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ayako0620
ayako0620 @cook_40142624
2016/07/17 09:16に公開

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