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マヨカレーでちくわのソテー
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マヨカレーでちくわのソテー-レシピのメイン写真

マヨカレーでちくわのソテー

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

クミンの香りが高くマヨネーズでコクを出した簡単ソテー。ちくわにヤングコーンを詰め可愛く仕上げてみました♪お弁当にも~♡
このレシピの生い立ち
おつまみにもおかずになるものが作りたくってソテーにしました。
冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもぴったりです。

クミンの香りが高くマヨネーズでコクを出した簡単ソテー。ちくわにヤングコーンを詰め可愛く仕上げてみました♪お弁当にも~♡
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おつまみにもおかずになるものが作りたくってソテーにしました。
冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもぴったりです。

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マヨカレーでちくわのソテー

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

クミンの香りが高くマヨネーズでコクを出した簡単ソテー。ちくわにヤングコーンを詰め可愛く仕上げてみました♪お弁当にも~♡
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おつまみにもおかずになるものが作りたくってソテーにしました。
冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもぴったりです。

クミンの香りが高くマヨネーズでコクを出した簡単ソテー。ちくわにヤングコーンを詰め可愛く仕上げてみました♪お弁当にも~♡
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冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもぴったりです。

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材料

4人分
  1. 生ちくわ 4本
  2. ヤングコーン 10本
  3. しし唐(食べやすい大きさ) 5本
  4. ◎マヨネーズ 大さじ2強
  5. ◎GABANターメリック<パウダー> 小さじ1
  6. ◎GABANレッドペパー<パウダー> 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    ちくわにヤングコーンをつめ、4つに切る

    • マヨカレーでちくわのソテー作り方1写真
  2. 2

    フライパンにマヨネーズと◎印を加え中火で熱する

    • マヨカレーでちくわのソテー作り方2写真
  3. 3

    1としし唐を入れフライパンをゆすりながら焼く
    マヨネーズが透明になるまで火を通す

    • マヨカレーでちくわのソテー作り方3写真
  4. 4

    マヨネーズが透明になり、焦げ目がついたら完成

    • マヨカレーでちくわのソテー作り方4写真

コツ・ポイント

マヨネーズが透明になるまで火力に注意しながらソテーする。

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とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773
2016/07/17 11:26に公開
毎日のおかずとお弁当作り仕事をしながら楽しんでいます♪手の込んだもは、作れないけど家族の美味しい顔が嬉しいので頑張っています!とまとママのおいしいごはんhttp://ameblo.jp/tomatodaisuki111/遊びにいらしてくださいねっ♡
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