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そうめんチャンプルー-レシピのメイン写真

そうめんチャンプルー

himeママ食堂
himeママ食堂 @cook_40197821

娘と一緒に簡単ランチ♡卵嫌いの娘も食べられる!
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材料

2人
  1. そうめん 1束
  2. 人参 好きなだけ
  3. キャベツ 好きなだけ
  4. 卵 1個
  5. シーチキン 1缶
  6. 醤油 小さじ2
  7. だしの素 粉末 小さじ1
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作り方

  1. 1

    そうめんを茹でて 水を切っておく

  2. 2

    野菜を食べやすい大きなに切り、溶き卵を用意する。シーチキンの油も切っておく。

  3. 3

    油を少量入れ温めたフライパンに 野菜を投入。
    塩コショウして炒める

  4. 4

    溶き卵を入れ炒め シーチキンも入れる。最後にそうめんを入れ 醤油・だしの素を入れ味をととのえる。

  5. 5

    最後に鰹節をまぶして いただきます★

コツ・ポイント

半田めん を使用しています。普通のそうめんより 太めで 小さなお子さんも 手掴み食べや お箸で掴みやすいですよ

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himeママ食堂
himeママ食堂 @cook_40197821
2016/07/17 03:12に公開
好き嫌いの多くて偏食。困ったちゃんな 4歳の娘が食べてくれるレシピを模索中◡̈*
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