キャベツの葉を粗目の千切りにする。
もやしは洗っておく。ハムは千切り。

キャベツ、もやしをフライパンに入れて炒める。（テフロン加工のフライパンで作ったので油を使用していません）

もやしとキャベツに塩コショウ、コンソメで味をつけて、ハムを入れる。