やみつき簡単!レンチン・ピーマンのお浸し

ネオナチュラル
ネオナチュラル @cook_40094325

ささっと簡単あと一品!レンジでチンするだけでピーマンが本当に美味しいんです(^o^)v 是非お試しあれ~
このレシピの生い立ち
夏になると毎日、ピーマン、なす、トマト、きゅうりo(^o^)o

やみつき簡単!レンチン・ピーマンのお浸し

ささっと簡単あと一品!レンジでチンするだけでピーマンが本当に美味しいんです(^o^)v 是非お試しあれ~
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夏になると毎日、ピーマン、なす、トマト、きゅうりo(^o^)o

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材料

2人分
  1. ピーマン 5個
  2. めんつゆ 適量
  3. かつおぶし 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンを縦に千切りにする

  2. 2

    切ったピーマンにざっと水をかけ、水切りしておく。

  3. 3

    耐熱皿に移し、ふんわりとラップする

  4. 4

    電子レンジ500wで2分30秒、チンする。軟らかめが美味しいです。

  5. 5

    お皿に移し、めんつゆ、かつおぶしをかけて出来上がり✨

コツ・ポイント

チンする前に、ピーマンを水にくぐらせておく事。軟らかめのクタクタが好き❤

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☆2016年3月キッチン開設☆~☆信州上田より☆食育インストラクター・調理師簡単・時短をモットーに、なるべく手軽な食材で手作りしながら『作る・食べる』を楽しんでいます。!(^^)!以前は頭の中に入っていたレシピが最近あやふやに~(*´-`)覚書としても活用させて頂いています。)つくれぽを下さる皆様に感謝です!レシピの誤字脱字、写真も大きさ揃わず、本当にすみません(≧∇≦)
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