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玄米酵母液の覚書
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玄米酵母液の覚書-レシピのメイン写真

玄米酵母液の覚書

おひろ359
おひろ359 @cook_40103503
日本

覚書になります
このレシピの生い立ち
お風呂洗剤の代わり
歯磨粉のかわり
化粧品のかわり
目薬
うがい薬
とにかくケミカルがきになっていたところ教えていただきました。
私は調子がいいのでご機嫌⤴⤴

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歯磨粉のかわり
化粧品のかわり
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とにかくケミカルがきになっていたところ教えていただきました。
私は調子がいいのでご機嫌⤴⤴

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おひろ359 @cook_40103503
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とにかくケミカルがきになっていたところ教えていただきました。
私は調子がいいのでご機嫌⤴⤴

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材料

10Lタンクでつくる
  • 空気抜きの穴があるタンク
  • 芽が出る玄米 20g
  • 黒糖 65g
  • 一回目の塩 7g
  • 一回目の水 200cc
  • 二回目の塩 25g
  • 二回目の水 3L
  • 三回目の水 3L
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作り方

  1. 1

    ペットボトルに材料をすべて入れ
    一気に20回ほどふる

    • 玄米酵母液の覚書作り方1写真
  2. 2

    ふたを開けたらプシュッと言うまで暖かい場所におく。

  3. 3

    10Lのタンクに出来た液体だけ入れ
    第一回目の3Lの水で薄め
    24時間置いておく

    • 玄米酵母液の覚書作り方3写真
  4. 4

    次の日又3Lの水をいれ、
    残りの塩25g入れ
    一時間以上おいて
    出来上り
    空気抜きの穴があるタンクがよい膨らむので

    • 玄米酵母液の覚書作り方4写真
  5. 5

    使わずにおいておいて、トロミや白いかすがでても
    そのままで大丈夫です

  6. 6

    玄米は15~20回ほどつかえる
    ペットボトルごと冷凍に出来る
    原液は分けて冷凍にすること

  7. 7

    冬は時間がかかる
    塩は増やしてもよい

コツ・ポイント

なるべく材料は良質なものをつかう
冷やして飲んだり
温めてのんだり工夫してます

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おひろ359
おひろ359 @cook_40103503
2016/07/20 06:02に公開
日本
毎日夜遅い帰宅での夕飯作り。短時間で出来るCOOKPADのレシピに毎晩感謝している、65才職業婦人(古)
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このレシピのキーワード

玄米 黒糖

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20143012
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