ナスとしいたけのキーマカレー風
犬と散歩中 @cook_40044523
糖質オフカレー
このレシピの生い立ち
TaKaRa果汁入り糖質ゼロチューハイ「ゼロ仕立て」モニター当選したので、糖質オフメニューを考えた
ナスとしいたけのキーマカレー風
糖質オフカレー
このレシピの生い立ち
TaKaRa果汁入り糖質ゼロチューハイ「ゼロ仕立て」モニター当選したので、糖質オフメニューを考えた
作り方
- 1
ナス、しいたけ、トマトはみじん切りにする
- 2
フライパンに油を熱し炒める。火が軽く通ったらスープの素、水とカレー粉を入れ水分を飛ばす
- 3
塩コショウで味を整えて完成。ご飯のお供に、おつまみやトッピングにもつかえます。
コツ・ポイント
肉が入っていないのでしいたけで噛む食感を出してみました。トマトは家にあるもので、ミニでも普通でも作れます
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