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ズッキーニのキーマカレー ボンベイ風
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ズッキーニのキーマカレー ボンベイ風-レシピのメイン写真

ズッキーニのキーマカレー ボンベイ風

江戸川ウメ子
江戸川ウメ子 @cook_40054446

東葛地方で有名なカレー店ボンベイをリスペクトしてキーマカレーを作ってみました。ლ(´ڡ`ლ)
このレシピの生い立ち
柏の名店「ボンベイ」のキーマカレーを再現したくて作ってみました。なかなか美味しく出来ました。

東葛地方で有名なカレー店ボンベイをリスペクトしてキーマカレーを作ってみました。ლ(´ڡ`ლ)
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柏の名店「ボンベイ」のキーマカレーを再現したくて作ってみました。なかなか美味しく出来ました。

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ズッキーニのキーマカレー ボンベイ風

江戸川ウメ子
江戸川ウメ子 @cook_40054446

東葛地方で有名なカレー店ボンベイをリスペクトしてキーマカレーを作ってみました。ლ(´ڡ`ლ)
このレシピの生い立ち
柏の名店「ボンベイ」のキーマカレーを再現したくて作ってみました。なかなか美味しく出来ました。

東葛地方で有名なカレー店ボンベイをリスペクトしてキーマカレーを作ってみました。ლ(´ڡ`ლ)
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材料

3人分
  1. 合い挽き肉 300グラム
  2. オリーブオイル 大さじ3
  3. 塩 少々
  4. 胡椒 少々
  5. 玉ねぎみじん切り 1/2個
  6. 人参みじん切り 1/2本
  7. セロリみじん切り 1/2本
  8. ズッキーニ 1/2本
  9. しめじ 1パック
  10. カレー粉 大さじ3
  11. ガラムマサラ 大さじ1/2
  12. コンソメスープ
  13. お湯 カップ1
  14. コンソメ 1つ
  15. トッピング
  16. パルメザンチーズ 少々
  17. 粉末パセリ 少々
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作り方

  1. 1

    お湯を用意して小ボウルでコンソメを溶かしコンソメスープを作っておきます。

  2. 2

    人参、セロリ、玉ねぎはフープロにかけてみじん切りにします。

  3. 3

    鷹の爪はヘタを切ってから二つにちぎっておきます。にんにくは芯を取ってから輪切りにします。

  4. 4

    ズッキーニは幅6ミリの半月切りにします。しめじは石付きを切り落としてから小房に分けます。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れ弱火にかけます。

  6. 6

    にんにくが狐色になったら鷹の爪と一緒にキッチンペーパーに取って油分を切ってフライドガーリックにしておきます。

  7. 7

    同じフライパンに塩ふたつまみと胡椒を入れてズッキーニとしめじを炒めてからキッチンペーパーに取っておきます。

  8. 8

    同じフライパンで水気を切ったコーンを炒めます。軽く塩胡椒します。

  9. 9

    同じフライパンにみじん切りにした玉ねぎ、人参、セロリを入れ5分ほど良く炒めます。

  10. 10

    そこに挽肉を入れ、ポロポロになるまで更に炒めます。

  11. 11

    肉がポロポロして来たらカレー粉、ガラムマサラを振り入れ更に炒めます。

  12. 12

    コンソメスープを入れて汁気が無くなるまでコトコトと煮詰めます。

  13. 13

    皿にご飯、キーマカレー、ズッキーニ、コーンの順で盛り付け、パルメザンチーズと粉末パセリを降ります。

  14. 14

    フライドガーリックを載せて出来上がりです。

コツ・ポイント

カレー粉やガラムマサラの量はお好みでアレンジしてください。

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江戸川ウメ子
江戸川ウメ子 @cook_40054446
2016/07/21 09:52に公開
お料理を創るのも食べるのも好きです。基本は全て一期一会。手元にある材料を使って美味しくいただいていますが、レシピを残しておかないので、再現性はありません。(笑
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