簡単！ローソン鶏の炭火焼☆親子煮

Name: 簡単！ローソン鶏の炭火焼☆親子煮
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏の炭火焼 1パック; 玉葱 少々; ブロッコリー 少々; 卵 1個; 醤油(減塩) 大さじ1; 酒 大さじ1; みりん 大さじ1; 砂糖(ラカント) 小さじ1; 水 100cc

だんどり亭 @dandori

ローソンセレクト鶏の炭火焼で簡単親子煮
このレシピの生い立ち
焼鳥で親子煮に挑戦

簡単！ローソン鶏の炭火焼☆親子煮

だんどり亭 @dandori

ローソンセレクト鶏の炭火焼で簡単親子煮
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材料

2人分

鶏の炭火焼 1パック
玉葱少々
ブロッコリー少々
卵 1個
出汁
醤油(減塩) 大さじ1
酒大さじ1
みりん大さじ1
砂糖(ラカント) 小さじ1
水 100cc

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作り方

1

ブロッコリーを小さく切る
玉葱を薄切り
出汁で煮る
2

肉を加えて煮る
3

火を弱火にして溶き卵を回しかける
かき混ぜずにゆっくり火を通して半熟に仕上げる

コツ・ポイント

卵をゆっくり火を通して色よく仕上げましょう

ブロッコリーはお好みで色んな野菜に替えて見てください

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だんどり亭 @dandori

2018/02/20 15:21に公開

サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり

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