中までカリカリ!れんこん餃子☆

中までカリカリ☆野菜たっぷりでヘルシー♪
餃子好きの母の考えたれんこん餃子(・ω・)
半分以上が野菜なので沢山食べても◎
このレシピの生い立ち
餃子好きの母が、れんこんをいれてみたところ
カリカリおいしいものができました(`・ω・´)☆
中までカリカリ!れんこん餃子☆
中までカリカリ☆野菜たっぷりでヘルシー♪
餃子好きの母の考えたれんこん餃子(・ω・)
半分以上が野菜なので沢山食べても◎
このレシピの生い立ち
餃子好きの母が、れんこんをいれてみたところ
カリカリおいしいものができました(`・ω・´)☆
作り方
- 1
①キャベツ、白菜、玉ねぎ、ニラをみじん切りにします。細かめに刻んだ方が後々巻きやすいです。
- 2
②れんこんは、少し粗めに刻みます。その方が焼いた時にカリカリになります。
キャベツなどをいれたボールにれんこんを加える。 - 3
③塩小さじ3を加え、切った野菜を全部混ぜます。
30分ほど放置します。 - 4
④水が出てきました。これを、しっかり水切りします。
- 5
⑤私はお茶碗に布巾を置いて、その上に具材をしゃもじなどで載せます。そのままぎゅーっと絞ります。
- 6
⑥水分がすごい出てます→
全てを絞り終えたらすりおろした生姜&ニンニク
塩小さじ2
昆布茶小さじ1
コショウを加える - 7
⑦豚挽肉を加えます。脂分の多い物の方が出来上がりがジューシーになります( ´∀`)
- 8
⑧全て混ざりました。これを、巻いていきます。
巻き方は長くなるので下の方に記載してます。
☆お好きな巻き方でOKです。 - 9
⑨熱めの湯(60ー80℃)を100㏄準備して下さい。
※羽つきにする場合は小麦粉小さじ1を混ぜてスタンバイ
- 10
⑩熱したフライパンに油を大さじ2加え、弱火にして餃子を並べる。並べ終わったら強火で少し焼き色をつける。
- 11
⑪熱湯(もしくは小麦粉いりのお湯)を加え、フタをして中火で水気がなくなるまで焼く。
水気がなくなったらごま油を回しかける - 12
⑫最後は、強火でいっきに残りの水分を飛ばしカリカリに1分ほど焼きます。
お皿に移せば出来上がり!
写真のは羽つき→ - 13
⑬たれは、
ポン酢大さじ4
つゆ(めんつゆなど)大さじ2
お好みでラー油か七味を加え出来上がり♪ - 14
⑭巻き方
具をスプーンなどで載せ、水を皮の半分ぬる(写真参照)→※具は、多すぎるとまきにくいのでほどほどに。
- 15
⑮片面を、3ー4折して具が出ないようにぴったり皮と皮を閉じる。
- 16
⑯裏は折り目をつけないで、表だけつけてます(写真参照)→
コツ・ポイント
※焼きが重要です!羽つきは焼きに時間がかかるので、羽つき餃子にしないで普通に焼くのがオススメ
※羽つきにする場合、火力の低いフライパンだとお湯90+小麦粉小さじ1にして下さい。
※お湯を加えるのはフライパンの温度を下げず火力を保つため
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