お豆たっぷり♡我が家のフルグラ

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

いつものグラノーラに蒸し黒豆&枝豆をプラス♡やさしいお豆の風味・甘味と食感を楽しむことができて朝食にもぴったりです♬
このレシピの生い立ち
市販のフルーツグラノーラやシリアル類は、私には少々甘すぎるので、お豆ときな粉をプラスして朝食にいただいています。

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材料

1食分
  1. フルーツグラノーラ お好み量
  2.  (お好みのもので
  3. 牛乳 適量
  4. 蒸し黒豆 20粒~
  5. 枝豆 20粒~
  6. きな粉 小さじ1~大さじ1
  7. シナモン お好みで少々

作り方

  1. 1

    枝豆は解凍してさやから外す。
    蒸し黒豆は今回市販品を使用します。

  2. 2

    器にグラノーラを食べる量だけ入れる。(他のフレイバーのグラノーラやシリアルでも。)

  3. 3

    枝豆と蒸し黒豆を乗せる。
    豆の量・種類はお好みで。またmixの蒸し豆等でも結構です。

  4. 4

    食べる直前に牛乳を注ぎ、きな粉をふる。
    お好みでシナモンをふってお召し上がりください。

  5. 5

    *甘味の無いグラノーラ・シリアルの場合、お好みで蜂蜜などプラスしてください。

コツ・ポイント

お豆はたっぷりがオススメです。

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レシピ作者

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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