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トマトソースパスタ
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トマトソースパスタ-レシピのメイン写真

トマトソースパスタ

shimanomi
shimanomi @cook_40128840

メインではなく、おかずの一品として。さっぱりトマトソースでパクパク食べれます。
このレシピの生い立ち
白いご飯はあるけど、パスタもちょっと食べたくて作りました。

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shimanomi
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メインではなく、おかずの一品として。さっぱりトマトソースでパクパク食べれます。
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白いご飯はあるけど、パスタもちょっと食べたくて作りました。

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材料

2、3人
  1. ペンネ 1/2袋
  2. ブロッコリー 適量
  3. 玉ねぎ 1個
  4. シーチキン 1/2缶
  5. トマトソース 大さじ3
  6. ケチャップ 大さじ1
  7. 醤油 小さじ1
  8. オリーブオイル 大さじ1
  9. 塩 少々
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作り方

  1. 1

    ペンネを表示時間通り茹でます。残り2分になったら、ブロッコリーを入れ一緒に茹でます。

    • トマトソースパスタ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに、オリーブオイルをひき玉ねぎを炒めます。

    • トマトソースパスタ作り方2写真
  3. 3

    しんなりしてきたら、トマトソース、ケチャップ、シーチキン、醤油を入れ絡めます。

    • トマトソースパスタ作り方3写真
  4. 4

    しっかり絡んだら、茹でたペンネとブロッコリー、塩を加えます。ペンネが崩れないように、優しく混ぜ合わせます。

コツ・ポイント

ペンネを加えた後は、激しく混ぜると破れてしまいます。優しく、ほぐすように混ぜ合わせます。

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shimanomi
shimanomi @cook_40128840
2018/02/16 12:56に公開
上は88歳、下は0歳の7人家族です。毎日の食事は作っては消え、作っては消え…。結果、あるもので手早く作れる料理ばかり習得しました!特別なレシピは無いけれど、日々の献立に役立ててもらえたら嬉しいです!
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