CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
かぼちゃ・ピーマンのわさびナムル♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
かぼちゃ・ピーマンのわさびナムル♪-レシピのメイン写真

かぼちゃ・ピーマンのわさびナムル♪

京たまご
京たまご @kotama12

かぼちゃとピーマンをナムルにしました♪ナムルにわさびを加える事で和風になりますよ♪
このレシピの生い立ち
ナムルにわさびを入れて、和のアクセントをプラスしました♪大人な味で美味しいですよ♪

かぼちゃとピーマンをナムルにしました♪ナムルにわさびを加える事で和風になりますよ♪
このレシピの生い立ち
ナムルにわさびを入れて、和のアクセントをプラスしました♪大人な味で美味しいですよ♪

もっと読む

かぼちゃ・ピーマンのわさびナムル♪

京たまご
京たまご @kotama12

かぼちゃとピーマンをナムルにしました♪ナムルにわさびを加える事で和風になりますよ♪
このレシピの生い立ち
ナムルにわさびを入れて、和のアクセントをプラスしました♪大人な味で美味しいですよ♪

かぼちゃとピーマンをナムルにしました♪ナムルにわさびを加える事で和風になりますよ♪
このレシピの生い立ち
ナムルにわさびを入れて、和のアクセントをプラスしました♪大人な味で美味しいですよ♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
  • WhatsApp
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
  • WhatsApp
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • かぼちゃ 100〜150g
  • ピーマン 2個
  • ニンニク 1片
  • ●塩 小さじ1/4(1g)
  • ●酢 小さじ1
  • ●醤油 小さじ1/2
  • ●ごま油 大さじ1
  • ●わさび 小さじ1/4(お好みで)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    かぼちゃは一口大の大きさにして、3mmぐらいにスライスします。

    • かぼちゃ・ピーマンのわさびナムル♪作り方1写真
  2. 2

    ピーマンは一口大に乱切りします。

    • かぼちゃ・ピーマンのわさびナムル♪作り方2写真
  3. 3

    ニンニクは皮を剝いて、ラップして電子レンジ600wに20秒かけます。※こうすると匂いが気にならなくなります。

    • かぼちゃ・ピーマンのわさびナムル♪作り方3写真
  4. 4

    ニンニクはスプーンで潰します。かぼちゃ・ピーマンとあわせます。

    • かぼちゃ・ピーマンのわさびナムル♪作り方4写真
  5. 5

    ●印を入れて混ぜます。冷蔵庫で冷やします。

    • かぼちゃ・ピーマンのわさびナムル♪作り方5写真
  6. 6

    冷えれば完成です。

    • かぼちゃ・ピーマンのわさびナムル♪作り方6写真

コツ・ポイント

わさびの量は調整して下さい。お好きな方は少し多めでも♪ニンニクの匂いが気にならない方は、そのまますりおろして下さい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

京たまご
京たまご @kotama12
2019/10/18 11:26に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約＆健康につながるレシピを目指しています！分量は2〜3人分（大人2人・4歳娘・お弁当1人分）とれるレシピが主です野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
もっと読む

このレシピのキーワード

ナムル かぼちゃ ピーマン にんにく わさび

似たレシピ

その他のレシピ

  1. エビマヨ風ちくわ★ちくマヨ★動画あり★
  2. 豆腐でふわふわ！ミニハンバーグ
  3. 豚こまとほうれん草のガーリック炒め
  4. かぼちゃのポタージュ
  5. レンジでお豆腐入りきな粉の簡単ケーキ
  1. 豚バラ×白菜のミルフィーユほっとトマト鍋
  2. ウチのアレ♡お弁当！レンジでハムたまご
  3. 鶏もも肉で⭐ハニーマスタードチキン⭐
  4. 簡単☆厚揚げとしめじのオイマヨ炒め
  5. 焼きなす☆レンジで超簡単
  6. Red Wine Beef Stew
  7. Crockpot potato soup
  8. Roasted Pumpkin Seeds
  9. Cajun Seafood Pasta
  10. Sweet Pork Belly
  1. かぼちゃ・椎茸・コーンのソテー♪
  2. タケノコのバター醤油パスタ
  3. 三分でおくらの海苔巻き
  4. プロテインヨーグルトアイス
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20147811
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close