離乳食完了期☆ノンオイルチキンナゲット
もりさらら @cook_40063461
つかみ食べも咀嚼も練習できるほどよい硬さです☻しかもノンオイル、薄味でヘルシーで簡単です、ぜひ♥
このレシピの生い立ち
ぱさぱさささみを美味しくたべるつかみ食べレシピを増やしたくて☻娘、完食でした(*^^*)
離乳食完了期☆ノンオイルチキンナゲット
つかみ食べも咀嚼も練習できるほどよい硬さです☻しかもノンオイル、薄味でヘルシーで簡単です、ぜひ♥
このレシピの生い立ち
ぱさぱさささみを美味しくたべるつかみ食べレシピを増やしたくて☻娘、完食でした(*^^*)
作り方
- 1
とりささみの筋をとって包丁でミンチ状にたたきボールへ
- 2
溶き卵、片栗粉、塩コショウを入れてまぜまぜ
- 3
親指第一関節くらいのサイズにわけながらペタンコにしてフライパンにのせ弱火から中火にかける
- 4
焦げないうちに裏返す
- 5
中まで火が通ったら弱火にしてケチャップ、マヨネーズをいれまぜまぜ、コーティングできたらできあがり！
コツ・ポイント
こがさないのが硬くならないポイントですψ(｀∇´)ψ
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