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さつまいものバターはちみつ
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さつまいものバターはちみつ-レシピのメイン写真

さつまいものバターはちみつ

ぱくもぐ。
ぱくもぐ。 @cook_40105947

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材料

2人分
  • さつまいも 200g
  • はちみつ 小さじ2
  • 塩 少々
  • しょうゆ 小さじ1/3
  • 黒いりごま 小さじ1
  • バター 大さじ1
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作り方

  1. 1

    さつまいもは皮付きのままよく洗い
    1.5㎝角に切り、水に10分程さらし、水気を切る

  2. 2

    フライパンにバターを溶かし、さつまいもを入れ、弱めの中火で5分程炒める

  3. 3

    さつまいもに竹串が通るようになったら、はちみつと塩を加えて絡め、しょうゆを鍋肌から回し入れてさっと混ぜる

  4. 4

    いりごまを振って火を止める

  5. 5

    1歳未満のお子様には与えないようにしてください

コツ・ポイント

さつまいもは炒めずに、さっと揚げると大学芋のようになります

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ぱくもぐ。
ぱくもぐ。 @cook_40105947
2018/03/06 07:31に公開
ドタバタ看護師さん。2児ママ育児奮闘中。
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このレシピのキーワード

さつま芋 はちみつ バター

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