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簡単!とろとろ葱のチキンチャップ
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簡単!とろとろ葱のチキンチャップ-レシピのメイン写真

簡単!とろとろ葱のチキンチャップ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ちょっと大人のワイン煮
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チキンをポークチャップ風に

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材料

  • むね肉 1/2枚
  • 玉葱 1/2個
  • ソース
  • トマトケチャップ 大さじ1
  • ウスターソース 大さじ1
  • 赤ワイン 大さじ1
  • 水 大さじ1
  • はちみつ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    むね肉の皮を取って薄く斜めそぎ切り
    玉葱は5mmほどの薄切りにしてレンジ1分チン

    • 簡単!とろとろ葱のチキンチャップ作り方1写真
  2. 2

    ソースを混ぜて玉葱と合わせて蓋をして中火で2分

    • 簡単!とろとろ葱のチキンチャップ作り方2写真
  3. 3

    肉を加えて蓋を戻して2分で肉を取り出す

    • 簡単!とろとろ葱のチキンチャップ作り方3写真
  4. 4

    強火にして煮詰めてとろみが出てきたら肉を戻して絡めて完成

    • 簡単!とろとろ葱のチキンチャップ作り方4写真

コツ・ポイント

肉を一緒に煮詰めると硬くなってしまうのでいったん出します

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2019/10/01 07:09に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

はちみつ 玉ねぎ 赤ワイン ケチャップ 鶏胸肉

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