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豆乳味噌とんこつ風ラーメン♬
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豆乳味噌とんこつ風ラーメン♬-レシピのメイン写真

豆乳味噌とんこつ風ラーメン♬

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

スープが美味し過ぎて ヤバいんです(*´꒳`*)♬
このレシピの生い立ち
低カロリーで濃厚なラーメンが食べたくて考案しました*\(^o^)/*

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ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

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材料

2人分
  1. 無調整豆乳 200cc
  2. 水 400cc
  3. 鶏胸肉 80g
  4. 鶏ガラ顆粒スープ 小1
  5. 赤味噌 大1.5
  6. ニンニク 1かけ
  7. ネギの青と白の部分 15cmずつ
  8. ☆塩胡椒 少々
  9. ☆すりごま お好みで
  10. ☆茹で卵 2個
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作り方

  1. 1

    フライパンに少量の油を引き、みじん切りのニンニクとみじん切りのネギを 香り立つまで炒めます。

  2. 2

    鷄挽肉を加え 更に炒め 軽く塩、コショウをします。

  3. 3

    パラパラに炒めます。

  4. 4

    鍋にお湯を沸かして 冷麦を茹でて ザルに上げておきます。その後 水で裁かないで下さい。

  5. 5

    鍋に 豆乳200cc、水400cc、鷄ガラスープの素 小1 .炒めた挽肉、味噌を入れて火にかけます。

  6. 6

    穴開きお玉で トッピング用のお肉を取り出します。

  7. 7

    器に 冷麦盛り付けて スープを注ぎ 挽肉、茹で卵、ネギを添えて完成です(*´꒳`*)♬ すりゴマをかけても美味しいです。

コツ・ポイント

冷麦を茹でてザルに上げた時の塩味をそのまま使いたいので ザルに上げた後 水で裁かないで下さい。味噌をミックス味噌にしても コクが出て美味しいです(*´꒳`*)♬
ウキウキるんるん♬

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ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473
2019/12/12 21:02に公開
発酵食品ソムリエ腸活アドバイザー食育アドバイザー簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね!ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω`●)
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