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簡単!サツマイモだけのおかず
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簡単!サツマイモだけのおかず-レシピのメイン写真

簡単!サツマイモだけのおかず

harapecoci
harapecoci @cook_40059831
広島

とにかく簡単!10分もかかりません♪食材もサツマイモだけ。それも、形が悪くっても小さくても大丈夫!弁当にも大活躍♪

このレシピの生い立ち
産直市でイビツな形のサツマイモを手に入れた為

とにかく簡単!10分もかかりません♪食材もサツマイモだけ。それも、形が悪くっても小さくても大丈夫!弁当にも大活躍♪

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産直市でイビツな形のサツマイモを手に入れた為

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簡単!サツマイモだけのおかず

harapecoci
harapecoci @cook_40059831
広島

とにかく簡単!10分もかかりません♪食材もサツマイモだけ。それも、形が悪くっても小さくても大丈夫!弁当にも大活躍♪

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とにかく簡単!10分もかかりません♪食材もサツマイモだけ。それも、形が悪くっても小さくても大丈夫!弁当にも大活躍♪

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材料

  1. サツマイモ(中) 2本
  2. ◾️水 200cc
  3. ◾️きび砂糖(三温糖)※白砂糖でも可 大さじ1/2
  4. ◾️みりん 大さじ1/2
  5. ◾️醤油 大さじ1
  6. ごま油 小さじ1/2
  7. 黒ごま 適量
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作り方

  1. 1

    【今回使ったサツマイモ】中2本
    (小なら3〜4本)

    • 簡単!サツマイモだけのおかず作り方1写真
  2. 2

    サツマイモは洗って、皮ごと乱切りにします。

    • 簡単!サツマイモだけのおかず作り方2写真
  3. 3

    鍋に◾️印とサツマイモを入れ強火にかけます。

    • 簡単!サツマイモだけのおかず作り方3写真
  4. 4

    沸騰すれば、少し火をゆるめ(少し強めの中火〉真ん中に穴を開けたアルミホイルで落とし蓋をして5〜6分煮ます。

    • 簡単!サツマイモだけのおかず作り方4写真
  5. 5

    サツマイモが柔らかくなれば、火を止め香りづけにごま油を回しかけます。
    器に盛り黒ごまを振ります。

    • 簡単!サツマイモだけのおかず作り方5写真
  6. 6

    ※これくらいの小さいサツマイモなら3本程度でできます。

    • 簡単!サツマイモだけのおかず作り方6写真
  7. 7

    2020.10.16
    クックパッドニュースに掲載されました。

    • 簡単!サツマイモだけのおかず作り方7写真
  8. 8

    紫芋を使った場合
    レシピID:20444724

    • 簡単!サツマイモだけのおかず作り方8写真

コツ・ポイント

5分経ったところで楊枝を刺して、様子をみてください。煮過ぎに注意。
サツマイモをカットしてすぐ調理しない場合は水に浸してください。
ごま油が苦手な方はオリーブオイルでもいいと思います。

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harapecoci
harapecoci @cook_40059831
2019/12/11 23:20に公開
広島
残りものでチャチャッとできるビールのおつまみ研究中!ダンナでも作れる料理もいっぱい♪広島在住。ダンナとわたし、仲を取り持つ猫2匹と一緒に楽しく暮らしています^^)vブログで家飲みビールを紹介しています。https://harapecoci.blogspot.com/?m=1ブサカワにゃんこに癒されたい方はこちらhttps://fcghtojr9vqq.blog.fc2.com/
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