蓮根入り肉団子南蛮タルタルソース
チキン南蛮を鶏肉団子で!蓮根入りで食感良く!
このレシピの生い立ち
テレビで見た蓮根入り肉団子をアレンジしてみました。
作り方
- 1
タルタルソースを作る。
ゆで卵を細かくつぶして、ピクルス、(水にさらした)玉ねぎのみじん切り、☆と混ぜる。 - 2
蓮根は半分はすりおろし、半分は5mm角に切る。
- 3
ボウルに鶏ひき肉、マヨネーズ、しょうが、塩こしょう、れんこん(すりおろし、5mm角両方)を入れてよくこねる。
- 4
肉だねがよくまざったら一口サイズに丸め、多めの油(分量外)で揚げ焼きにする。火が通ったものはキッチンペーパーで油をきる。
- 5
肉団子を揚げ焼きしている間に●を混ぜ南蛮たれを作っておく。
- 6
フライパンを軽くふき、南蛮たれを入れて弱火にかける。ふつふつしたら肉団子を入れ煮詰めながら絡めていく。
- 7
お皿に盛り付け、タルタルソースをたっぷりかけたらできあがり。
コツ・ポイント
鶏ひき肉は、もも胸どちらかでもOKです。肉だねの塩はしっかりめに。れんこんのすりおろしとマヨネーズでつなぎになります。
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