
作り方
- 1
材料を瓶に入れて、冷蔵庫で一晩寝かす。
- 2
一回100cc前後飲めば十分。伸ばさずそのままで。
- 3
上手に熟成させれば、二週間後が最も良いが、家庭の冷蔵庫では難しい。
コツ・ポイント
穀物酢の方が効果は高い。果実酢だと飲みやすい。
似たレシピ
-
-
-
血糖値を上げない材料で雑穀くるみパン 血糖値を上げない材料で雑穀くるみパン
血糖値、気になりますね~ライ麦や雑穀、くるみなどの血糖値を下げる効果のある材料をズラリと揃えてパンにしました。 takaya -
-
-
-
1食分の野菜が摂れる 米粉のかき揚げ風 1食分の野菜が摂れる 米粉のかき揚げ風
かき揚げを“揚げない”アレンジ♪米粉で作る方が身体にも美味しいポイントあり、糖尿病の方や血糖値が気になる方にオススメ! 管理栄養士まみー♪ -
トマトパン粥☆離乳食初期後半・中期 トマトパン粥☆離乳食初期後半・中期
写真は水有りです。水分量はお好みで調整してください。7ヶ月の娘の好物です。中期の方は水を入れず、トマトジュースだけでも◎うママ
-
-
酢タマネギの作り方❀ダイエット・健康 酢タマネギの作り方❀ダイエット・健康
酢タマネギにはダイエット効果、血糖値や中性脂肪値の低下、血液サラサラ効果などが豊富に含まれてます。便秘にも良いですよ☆ mi_na♡
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20156824