糖質ゼロ麺で納豆麺◎簡単◎ランチに♪
みずか★ @xmizukax
糖質ゼロ麺でお手軽、簡単な糖質オフごはん。
時間がない日のおひとりさまランチやお酒を飲んだあとの〆にもいいですよ♪
このレシピの生い立ち
糖尿病の主人と、ダイエット中のあたし。
常備している糖質ゼロ麺で、糖質オフの簡単、満足ランチを作りました。
名付けて「納トウ質ゼロ麺」？(笑)
これぞB級レシピ。
レシピと呼べないレシピですが、クセになりますよ！(笑)
糖質ゼロ麺で納豆麺◎簡単◎ランチに♪
糖質ゼロ麺でお手軽、簡単な糖質オフごはん。
時間がない日のおひとりさまランチやお酒を飲んだあとの〆にもいいですよ♪
このレシピの生い立ち
糖尿病の主人と、ダイエット中のあたし。
常備している糖質ゼロ麺で、糖質オフの簡単、満足ランチを作りました。
名付けて「納トウ質ゼロ麺」？(笑)
これぞB級レシピ。
レシピと呼べないレシピですが、クセになりますよ！(笑)
アプリでひらく作り方
- 1
糖質ゼロ麺は、水洗いして水気をよく切る。
- 2
納豆は付属の辛子とたれを入れてよく混ぜる。
- 3
薬味を準備する。
ネギや玉ねぎ、大葉も美味しいです♡ - 4
器に糖質ゼロ麺、納豆、薬味を盛り付け、卵を乗せる。
麺つゆを適量回しかけたら出来上がり！
お好みで刻み海苔や唐辛子も。 - 5
2019/09/18
「糖質0麺」の人気検索で1位になりました！
ありがとうございます！
コツ・ポイント
糖質ゼロ麺は水分が多いので、水気があとからも出てきます。
麺つゆは薄めずに、作ったらすぐ食べる！のがポイント(笑)
納豆にマヨネーズ(合うんですよー！)をかけるのが好きなあたしですが、ダイエットにはお勧め出来ません(笑)
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