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オオバコ抹茶餅 低糖質 vegan
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オオバコ抹茶餅 低糖質 vegan-レシピのメイン写真

オオバコ抹茶餅 低糖質 vegan

ミユのママ
ミユのママ @cook_40055207

まるで高級な和菓子のよう♡甘みは少ないです。甘いのが好きな方は、ラカントを増やすかシロップをかけて食べて下さい。
このレシピの生い立ち
オオバコわらび餅を作ってましたが、豆乳と抹茶を入れたらと思い挑戦したら、ものすごく美味しく出来ました。

まるで高級な和菓子のよう♡甘みは少ないです。甘いのが好きな方は、ラカントを増やすかシロップをかけて食べて下さい。
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オオバコわらび餅を作ってましたが、豆乳と抹茶を入れたらと思い挑戦したら、ものすごく美味しく出来ました。

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オオバコ抹茶餅 低糖質 vegan

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まるで高級な和菓子のよう♡甘みは少ないです。甘いのが好きな方は、ラカントを増やすかシロップをかけて食べて下さい。
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オオバコわらび餅を作ってましたが、豆乳と抹茶を入れたらと思い挑戦したら、ものすごく美味しく出来ました。

まるで高級な和菓子のよう♡甘みは少ないです。甘いのが好きな方は、ラカントを増やすかシロップをかけて食べて下さい。
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材料

  1. オオバコ 小さじ4
  2. ラカント 大さじ1
  3. 塩 少々
  4. 抹茶 山盛り大さじ1
  5. 豆乳 400cc
  6. 水 100cc
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作り方

  1. 1

    粉類全てを耐熱ボールに入れ、よく混ぜておく。

    • オオバコ抹茶餅 低糖質 vegan作り方1写真
  2. 2

    豆乳と水を入れたらしっかり混ぜる。泡立ちやすく、抹茶がダマになりやすいが気にしない。

    • オオバコ抹茶餅 低糖質 vegan作り方2写真
  3. 3

    3〜4分放置し、泡も減りトロミがでたら軽く混ぜ、600Wの電子レンジで2分。1度取り出し、菜箸で底からまぜ、更に2分。

    • オオバコ抹茶餅 低糖質 vegan作り方3写真
  4. 4

    様子を見ながら、30秒づつプクッと膨れるまでチンをする。トロミが粘りにかわり艶が出る。菜箸で全体を軽く混ぜる。

    • オオバコ抹茶餅 低糖質 vegan作り方4写真
  5. 5

    容器にいれ冷ます。冷めたらラップをかけて冷蔵庫で冷やす。お好みの大きさにカットする。

    • オオバコ抹茶餅 低糖質 vegan作り方5写真

コツ・ポイント

粉類は先にまぜるのと、必ず冷たい豆乳で混ぜてください。多少抹茶のダマが出来ますが私は気にしません 笑

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ミユのママ
ミユのママ @cook_40055207
2018/02/22 04:23に公開
家族のために美味しいご飯を作ることが、一番の幸せ♡
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