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味しみしみ♡なすとパプリカの彩り煮浸し
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味しみしみ♡なすとパプリカの彩り煮浸し-レシピのメイン写真

味しみしみ♡なすとパプリカの彩り煮浸し

Jessica921
Jessica921 @cook_40171213

簡単に作れて、おつまみにもお弁当のおかずにも使える便利な一品です^ ^
このレシピの生い立ち
普段はサラダの彩り用にストックしているパプリカを、違った調理法で食べたくて作りました!

簡単に作れて、おつまみにもお弁当のおかずにも使える便利な一品です^ ^
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味しみしみ♡なすとパプリカの彩り煮浸し

Jessica921
Jessica921 @cook_40171213

簡単に作れて、おつまみにもお弁当のおかずにも使える便利な一品です^ ^
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材料

2人分
  • なす 1本
  • 赤パプリカ 1/2個
  • 黄パプリカ 1/2個
  • しょうが 1/3片
  • かつお節 適量
  • サラダ油(炒め用) 適量
  • ☆合わせ調味料
  • 醤油 大さじ3
  • 酒 大さじ3
  • みりん 大さじ3
  • ごま油 小さじ1.5
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作り方

  1. 1

    なす・赤パプリカ・黄パプリカを乱切りにする

    • 味しみしみ♡なすとパプリカの彩り煮浸し作り方1写真
  2. 2

    ☆合わせ調味料を作る

  3. 3

    しょうがの皮をむいて、すりおろす

    • 味しみしみ♡なすとパプリカの彩り煮浸し作り方3写真
  4. 4

    フライパンに多めの油を熱し、赤パプリカ・黄パプリカを入れて揚げ焼きにする

    • 味しみしみ♡なすとパプリカの彩り煮浸し作り方4写真
  5. 5

    赤パプリカ・黄パプリカに火が通ったら、なすを入れる

    • 味しみしみ♡なすとパプリカの彩り煮浸し作り方5写真
  6. 6

    なすがしんなりしたら、野菜を一度フライパンから取り出す

    • 味しみしみ♡なすとパプリカの彩り煮浸し作り方6写真
  7. 7

    キッチンペーパーで余分な油を吸い取る

    • 味しみしみ♡なすとパプリカの彩り煮浸し作り方7写真
  8. 8

    フライパンの油を拭き取り、☆合わせ調味料と野菜を入れ、一煮立ちさせる

    • 味しみしみ♡なすとパプリカの彩り煮浸し作り方8写真
  9. 9

    火を止めて、すりおろしたしょうがを入れる

    • 味しみしみ♡なすとパプリカの彩り煮浸し作り方9写真
  10. 10

    お皿に盛り付けて、仕上げにかつお節を振りかけて完成!

    • 味しみしみ♡なすとパプリカの彩り煮浸し作り方10写真

コツ・ポイント

すりおろししょうがを最後に入れることによって、しょうが特有の風味が楽しめます♪

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Jessica921
Jessica921 @cook_40171213
2018/01/25 14:59に公開
フードコーディネーター1級資格保有!食に関わる仕事をしてます^ ^ よろしくお願いいたします♪
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このレシピのキーワード

煮びたし なす かつお節 酒 しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20160227
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