小松菜のツナマヨ和え

きの310
きの310 @cook_40160787

サラダ感覚で小松菜が食べられます。シーチキンをカニカマに変えても美味しいです。
このレシピの生い立ち
職場の給食で食べて美味しかったので。給食はカニカマが入ってましたがシーチキンに変えてみても美味しかったです。

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材料

4人分だけ
  1. 小松菜 400g(2束)
  2. シーチキン缶詰 1個
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. 薄口醤油 小さじ1/2
  5. 胡麻 小さじ2

作り方

  1. 1

    小松菜とツナ缶を用意する。

  2. 2

    小松菜を洗って茹でる。

  3. 3

    茹でた小松菜を冷水に浸す。

  4. 4

    小松菜は2cm程度の長さに切って水気を絞る。

  5. 5

    切った小松菜とツナをボールに入れる。

  6. 6

    マヨネーズと薄口醤油、胡麻を入れ混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

マヨネーズはノンコレステロールを使ってます。普通のマヨネーズだったら少し量を少なめにした方が良いと思います。胡麻は多くても美味しいです。

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レシピ作者

きの310
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