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スティック さつま芋 大学芋 簡単-レシピのメイン写真

スティック さつま芋 大学芋 簡単

ゆうこりん♡岡山県
ゆうこりん♡岡山県 @cook_40074625

おやつにも、おかずにもなります
油がそんなに多くいらないから経済的です
体にも優しいョｯ
このレシピの生い立ち
野菜が高いので 安かった芋で1品

おやつにも、おかずにもなります
油がそんなに多くいらないから経済的です
体にも優しいョｯ
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ゆうこりん♡岡山県 @cook_40074625

おやつにも、おかずにもなります
油がそんなに多くいらないから経済的です
体にも優しいョｯ
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油がそんなに多くいらないから経済的です
体にも優しいョｯ
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材料

5人前
  • 芋 3本
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作り方

  1. 1

    棒状に切り アク抜きをする
    （水に5分程つけておく）
    油をひき アツアツになったフライパンに
    水を切った芋を入れる

    • スティック さつま芋 大学芋 簡単作り方1写真
  2. 2

    芋にツヤがでてきたら(色が変わる感じ)
    バターをスプーン1杯と黒ごま 砂糖大さじ1杯入れる

    • スティック さつま芋 大学芋 簡単作り方2写真
  3. 3

    完成

    • スティック さつま芋 大学芋 簡単作り方3写真
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ゆうこりん♡岡山県
ゆうこりん♡岡山県 @cook_40074625
2018/01/28 14:10に公開
海苔アート キャラ弁 たまに作りますｯ 息子が喜んでくれると思いチャレンジしました　大型ダンプ 乗ってます　キャリーオカジュー
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