水菜の親子丼♪簡単
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
ちぃあむさん、つくれぽ5件ありがとう！ビタミンK・葉酸・Ｃ・カルシウムを含む水菜（京菜）♪夕食作りの時間のないとき
このレシピの生い立ち
鶏卵
性味：甘・平
帰経：肺・心・脾・肝・腎
効能：滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症：陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安
水菜の親子丼♪簡単
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鶏卵
性味：甘・平
帰経：肺・心・脾・肝・腎
効能：滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症：陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安
作り方
- 1
材料をそろえる
-
- 2
水菜180gを3cm幅に切ります
-
- 3
鍋にだし汁100ml・みりん大さじ１・しょうゆ大さじ１を煮立たせ、
-
- 4
3cm幅に切った鶏もも200g肉を加え３～５分煮ます
-
- 5
卵４個を溶いて加え
-
- 6
手早く箸で大きく混ぜて
-
- 7
切った三つ葉を加えます
-
- 8
出来上がり！
-
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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