無塩ナッツ チアシード入蜂蜜漬け

megumama46
megumama46 @cook_40180559

無塩ナッツに、チアシードをトッピング
身体に良い物の蜂蜜漬け
ヨーグルトやバナナにかけて頂きます。
このレシピの生い立ち
ナッツの蜂蜜漬けは良く作っついましたが
チアシードを入れて 更にパワーアップ❣️
プチプチと美味しいです。

無塩ナッツ チアシード入蜂蜜漬け

無塩ナッツに、チアシードをトッピング
身体に良い物の蜂蜜漬け
ヨーグルトやバナナにかけて頂きます。
このレシピの生い立ち
ナッツの蜂蜜漬けは良く作っついましたが
チアシードを入れて 更にパワーアップ❣️
プチプチと美味しいです。

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材料

  1. ミックス無塩ナッツ 1キロ
  2. チアシード お好みで
  3. 蜂蜜 1キロ弱

作り方

  1. 1

    ミックス無塩ナッツプラス
    チアシード
    蜂蜜に浸るくらい漬け混むだけ
    簡単お手軽の割には チョー健康食

  2. 2

    メイソンジャー4つ分作れます。
    作って10日め位から頂けますが
    待ちきれず、すぐたべちゃいます。(#^.^#)

コツ・ポイント

瓶は遮熱消毒してね!

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