グリーンスムージー

2boys☆母
2boys☆母 @cook_40054100

くせがなく美味しい(^-^)
このレシピの生い立ち
夏休みの朝ごはんの宿題に、簡単に野菜のとれるメニューを思い作りました。

グリーンスムージー

くせがなく美味しい(^-^)
このレシピの生い立ち
夏休みの朝ごはんの宿題に、簡単に野菜のとれるメニューを思い作りました。

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材料

4人分
  1. ベビーリーフ 1パック
  2. バナナ 2本
  3. キウイ 2個
  4. パイナップル 1/4個
  5. 200cc
  6. 5個程度

作り方

  1. 1

    材料全て、ミキサーにかけたら、出来上がり♪

  2. 2

    ちなみに、メインのパンは、フレンチトーストをサンドイッチ用の食パンでし、間にクリームチーズとブルーベリーを入れて焼くだけ

コツ・ポイント

やわらかい食材ばかりなので、繊維質も残らず、さらっとして飲みやすいです。

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