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きのこいっぱいのおみそ汁
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きのこいっぱいのおみそ汁-レシピのメイン写真

きのこいっぱいのおみそ汁

ブロッコリー娘。
ブロッコリー娘。 @cook_40223831

4種類のきのこが入ったおみそ汁です。風邪やインフルエンザ予防はもちろん、がん予防にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
母からのレシピ。出汁を利かせるためにきのこを4種類入れたそうです。

4種類のきのこが入ったおみそ汁です。風邪やインフルエンザ予防はもちろん、がん予防にもどうぞ。
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母からのレシピ。出汁を利かせるためにきのこを4種類入れたそうです。

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ブロッコリー娘。
ブロッコリー娘。 @cook_40223831

4種類のきのこが入ったおみそ汁です。風邪やインフルエンザ予防はもちろん、がん予防にもどうぞ。
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母からのレシピ。出汁を利かせるためにきのこを4種類入れたそうです。

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材料

3人分
  1. にぼし 2匹
  2. 昆布 少々
  3. にんじん 少々
  4. しいたけ 1枚
  5. しめじ 少々
  6. まいたけ 少々
  7. えのき 少々
  8. わかめ 少々
  9. 豆腐 1丁
  10. みそ おたま2/3弱
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作り方

  1. 1

    にぼしは頭を取り、細かくちぎる。

  2. 2

    昆布は細かく切る

  3. 3

    にんじんは水洗いし、せん切りにする。

  4. 4

    きのこ類は切る前にサッと水で流す。

  5. 5

    しいたけは石づきを取る。かさと茎に分けて、かさ薄切りにする。茎は細かく切る。

    • きのこいっぱいのおみそ汁作り方5写真
  6. 6

    しめじは根元をカットし、1本1本バラにする。

  7. 7

    まいたけは根元をカットし細かく手でちぎる。

  8. 8

    えのきは根元を切って、2~3㎝くらいの幅に切る。

    • きのこいっぱいのおみそ汁作り方8写真
  9. 9

    鍋に水を入れ、1~9までの材料をすべて入れる。

    • きのこいっぱいのおみそ汁作り方9写真
  10. 10

    鍋を沸騰させ、少しだけ煮る。

  11. 11

    豆腐を16等分にして、弱火にし鍋に入れる。

    • きのこいっぱいのおみそ汁作り方11写真
  12. 12

    カットわかめを鍋の中に入れる。

  13. 13

    みそを入れて、ひと煮立ちさせたら、できあがり。

コツ・ポイント

※きのこ類は汚れを取る程度にサッと洗い流してください。
※鍋が沸騰したら、きのこのうま味が出るように少しだけ煮てから、残りの材料を入れてください。

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ブロッコリー娘。
ブロッコリー娘。 @cook_40223831
2019/11/30 11:06に公開
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