ふんわり!豆腐ハンバーグ

☆ままにゃん☆
☆ままにゃん☆ @cook_40062155

豆腐が入ってふんわり!
このレシピの生い立ち
豆腐とひき肉が余っていたので王道の豆腐ハンバーグを作ろうと思って作ってみました( ^ω^ )

ふんわり!豆腐ハンバーグ

豆腐が入ってふんわり!
このレシピの生い立ち
豆腐とひき肉が余っていたので王道の豆腐ハンバーグを作ろうと思って作ってみました( ^ω^ )

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材料

2~3人分
  1. 豚ひき肉 200グラム
  2. 絹ごし豆腐3個入り 1パック
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ●塩 小さじ1/2
  5. ●こしょう 少々
  6. ナツメ 小さじ1/2
  7. 1個
  8. ●パン粉 1~1と1/2カップ
  9. サラダ油 大さじ1
  10. ☆ソース 大さじ2
  11. ☆ケチャップ 大さじ2
  12. ☆醤油 小さじ2
  13. ☆赤ワイン 大さじ2
  14. ☆バターかマーガリン 小さじ1/2くらい

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにする。

  2. 2

    ボウルに●の材料を入れて粘りけが出るまでよく混ぜる。

  3. 3

    好きな大きさに形を作る。フライパンに油を熱して焼いていく。

  4. 4

    焼き色がついたら裏返して、少し焼いたら、分量外の水40ml程を注ぎ、蓋をして、2分くらい、弱火で焼く。

  5. 5

    蓋を外して竹串を刺して、肉汁が出ていればOK!お皿に盛る。

  6. 6

    フライパンをキッチンペーパーで拭く。
    ☆の材料を合わせて、ハンバーグを焼いたフライパンに入れて混ぜながら煮詰める。

  7. 7

    少しとろみが出たらOK♪ハンバーグにかけたら完成!

コツ・ポイント

ハンバーグの成形をするときに、手にサラダ油をつけておくとつきません(*^^*)
ソースのバターは隠し味程度に入れます♪

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安い簡単美味しいが目標です(`・ω・´)ノ 料理を作る事、研究する事が好きで、過去に栄養士で働いていた時期もありました! 今は娘の為に日々美味しくて栄養バランスのとれたご飯をつくることが毎日の課題になってます(*´ω`*) 私が趣味で始めたこのレシピがどなたかのお役に立てればいいなと思います♡
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