簡単!野菜たっぷりグラタン♪

Azabu10
Azabu10 @cook_40056194

野菜を沢山食べられます♪白菜の甘さとトロミが出て美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
家族に野菜を沢山食べさせたくて、考えました!優しい味で、お子様からご年配の方まで喜んで頂けると思います^_^

簡単!野菜たっぷりグラタン♪

野菜を沢山食べられます♪白菜の甘さとトロミが出て美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
家族に野菜を沢山食べさせたくて、考えました!優しい味で、お子様からご年配の方まで喜んで頂けると思います^_^

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材料

4人分
  1. 白菜 150g(1/4コの2〜3枚)
  2. 人参 中1/4本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. きのこ(今回は しめじ) 小1/2パック
  5. ハム 3〜4枚
  6. サラダ油 小さじ1
  7. マカロニ 80〜100g
  8. 塩・こしょう 少々
  9. コンソメ(固形) 1個
  10. 小麦粉 大さじ3
  11. バター 大さじ2
  12. 牛乳 400cc
  13. とけるチーズ 適宜
  14. セリ 適宜

作り方

  1. 1

    白菜は、3cm×1cmの幅に切る。

  2. 2

    人参は、いちょう切りに。

  3. 3

    玉ねぎは、横半分に切りスライスする。

  4. 4

    しめじは、石づきを切り、1/2の長さに切る。

  5. 5

    ハムは、半分に切り5mm幅に切る。

  6. 6

    マカロニを茹でる。(袋に書いてある時間)

  7. 7

    フライパンを熱しサラダ油を入れ、野菜達を加え全体に油がまわったらフタをして2〜3分蒸し焼きする。(中火)

  8. 8

    7にバターを加え、小麦粉を全体に振り入れて、小麦粉が透明になるまで炒める。

  9. 9

    8に牛乳とコンソメを入れて、全体を良く混ぜる。

  10. 10

    フツフツしてトロミが出てきたら、茹でたマカロニを加え、塩・こしょうで味を整える。1〜2分煮る。

  11. 11

    器にバターを塗り、10を入れて、とけるチーズ・パセリを乗せる。

  12. 12

    オーブントースターで5〜6分焼く。

  13. 13

    アツアツをどうぞ♪

コツ・ポイント

野菜は冷蔵庫にある物でOK!ハムの代わりにベーコン・ソーセージ、鶏肉・エビでも。マカロニを煮た後焼くまで時間を置くと、マカロニがソースを吸ってしまうので、その時は牛乳を足して煮ると良いです!

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Azabu10
Azabu10 @cook_40056194
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子供達の為に、私のレシピを残したい!と思い始めました^o^なので…分かりやすく、簡単に作れるものばかりです♡身近な食材・調味料を使って、簡単・お安くて、彩りが良く、栄養のある料理を目指しています。そして…私のレシピを参考にして頂き、自分や家族の好みに味付けを見つけて、自分の味・家庭の味を作って頂きたいと思います*\(^o^)/*
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