焼きナスのカンタンチーズ焼き

いいかげん減塩料理
いいかげん減塩料理 @cook_40055994

旬の秋茄子で、ふんわりとろーり香ばしくできました!
このレシピの生い立ち
✿あと一品、焼きナスで、ちょっと趣向をかえてみました。

焼きナスのカンタンチーズ焼き

旬の秋茄子で、ふんわりとろーり香ばしくできました!
このレシピの生い立ち
✿あと一品、焼きナスで、ちょっと趣向をかえてみました。

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材料

  1. ナス 2本
  2. 調味料
  3. ケチャップ 大さじ1
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. とろけるチーズ 大さじ2

作り方

  1. 1

    焼きナスを作ります。ここではIH付属のロースター。柔らかくなったら、皮を剥いて、3cmくらいに切ります

  2. 2

    器にケチャップをぬり、ナスをならべ→

  3. 3

    マヨネーズをくるっと→

  4. 4

    とろけるチーズをのせて、オーブンで焦げ目がつけばOK!

コツ・ポイント

✿繊維を切ってならべると、ふわっとできます。

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いいかげん減塩料理
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★クックパッドにはたくさん助けられています!!恩返し✩すこしでもできたら☆★腎不全なので「減塩(6g/一日)と低蛋白」の掟(泣)—慣れれば、薄味おいしいです♡☆体力が少ないので、てまのかかる料理はできなくなり、簡単料理が主です 。★山暮らし二人暮らし♪★合成食品添加物はできるだけ避けて、「あるもので作る」が基本です(^^)
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