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簡単混ぜるだけツナライス♪
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簡単混ぜるだけツナライス♪-レシピのメイン写真

簡単混ぜるだけツナライス♪

YOCCHIMAMA
YOCCHIMAMA @cook_40063096

火を使わないで簡単に出来るツナライスです^^節約エコレシピです^^画像はドット卵焼きのせてます。
このレシピの生い立ち
休みの日や朝ごはんに簡単に出来ないかと思いつくりました^^ツナライスで楽したぶん ドット柄卵焼きのせてみたりアレンジ自在です^^

火を使わないで簡単に出来るツナライスです^^節約エコレシピです^^画像はドット卵焼きのせてます。
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休みの日や朝ごはんに簡単に出来ないかと思いつくりました^^ツナライスで楽したぶん ドット柄卵焼きのせてみたりアレンジ自在です^^

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簡単混ぜるだけツナライス♪

YOCCHIMAMA
YOCCHIMAMA @cook_40063096

火を使わないで簡単に出来るツナライスです^^節約エコレシピです^^画像はドット卵焼きのせてます。
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休みの日や朝ごはんに簡単に出来ないかと思いつくりました^^ツナライスで楽したぶん ドット柄卵焼きのせてみたりアレンジ自在です^^

火を使わないで簡単に出来るツナライスです^^節約エコレシピです^^画像はドット卵焼きのせてます。
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休みの日や朝ごはんに簡単に出来ないかと思いつくりました^^ツナライスで楽したぶん ドット柄卵焼きのせてみたりアレンジ自在です^^

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材料

2人分
  1. ガーリックツナ缶(普通のツナ缶でもOK) 1缶
  2. レタス 刻む  4枚~お好みの量
  3. バジル  6枚~お好みで増減してください
  4. 雑穀米 白米でもOK  ご飯茶碗2杯
  5. ケチャップ  適量
  6. 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    ホント簡単です^^ 材料刻んで バジルちぎっておきます。
    ご飯にケチャップ ガーリックツナ缶 入れて混ぜ混ぜ^^

    • 簡単混ぜるだけツナライス♪作り方1写真
  2. 2

    バジルと レタス入れて 塩コショウして味調えて出来上がり^^

    • 簡単混ぜるだけツナライス♪作り方2写真
  3. 3

    画像のようにドット柄卵焼き焼いてのせても♪かわいいです^^

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YOCCHIMAMA
YOCCHIMAMA @cook_40063096
2014/09/19 01:07に公開
日々の食卓にちょっとの工夫で笑顔が出来て作る方も召し上がられる方も楽しめるよう考えてます!http://yorokobukao.blog92.fc2.com/ブログでもレシピ紹介させていただいてます。HNはよっちママです。
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