生さんまで冷汁風お茶漬け ☆ユウ @cook_40051966 新鮮な生秋刀魚とお出汁でお茶漬けです♪このレシピの生い立ち秋刀魚（生）の活用法を考えていて・・・ もっと読む 新鮮な生秋刀魚とお出汁でお茶漬けです♪このレシピの生い立ち秋刀魚（生）の活用法を考えていて・・・ もっと読む 生さんまで冷汁風お茶漬け ☆ユウ @cook_40051966 新鮮な生秋刀魚とお出汁でお茶漬けです♪このレシピの生い立ち秋刀魚（生）の活用法を考えていて・・・ もっと読む 新鮮な生秋刀魚とお出汁でお茶漬けです♪このレシピの生い立ち秋刀魚（生）の活用法を考えていて・・・ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 秋刀魚（生） 1匹分 オクラ 1本 きゅうり 1/3本 その他好みの野菜 適量 だし汁 1杯分 ご飯 1膳 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 秋刀魚は生のまま、三枚おろしに。 2 お好みの出汁（簡単なのはめんつゆ。おすすめはつみれ汁の残りです） 3 きゅうりは小さ目の乱切り、その他野菜も食べやすい大きさにカット 4 ご飯の上に全部のせて、お出汁をかければ完成です。 コツ・ポイント 秋刀魚をつみれ汁にした残りを使うと、芳醇な秋刀魚の出汁が出ててさらに美味です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20174098 コピーしました！ ☆ユウ @cook_40051966 2014/09/22 07:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 踊り子。アスリートフードマイスター2級。ダイエットよりも、旬のもの食べてれば、美味しいしお財布にも体にも優しいはず。むずかしいことしません。包丁とフライパンと鍋ひとつ。いろどりマニア。 もっと読む このレシピのキーワード 冷や汁 お茶漬け オクラ キュウリ さんま ご飯 似たレシピ その他のレシピ 山芋(長芋)フライ 簡単！焼かない☆塩レモンチキン 簡単♡絹ごし豆腐のきのこあんかけ 簡単！銀鮭と小松菜のレモンバターソテー ツナで旨み倍増！きゅうりとわかめの酢の物 簡単すぎる照り焼きチキン♡ 塩サバアレンジ♪サバ南蛮 １００回焼いた☆パウンドケーキの黄金比 超簡単(≧∇≦)♪椎茸のバター醤油炒め キャラメルソース Buffalo Chicken Wraps Apple Pie Easy peanut butter cookies Pizza Cookies Chili con Carne レンジでお赤飯(覚書) パウンドケーキ 混ぜて焼くだけ！簡単ヨーグルトケーキ 小松菜とコーンのミルクスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20174098
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