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はじめてでも簡単!アスパラポテト
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はじめてでも簡単!アスパラポテト-レシピのメイン写真

はじめてでも簡単!アスパラポテト

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

塩胡椒のシンプル炒め
このレシピの生い立ち
アスパラで何か・・・新じゃがいもとシンプル炒めにしました

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材料

2人分
  • アスパラガス 1束
  • (じゃがいも)新じゃがいも 2個
  • 玉葱 1/2個
  • 塩黒胡椒 少々
  • バター 少々
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    じゃがいもの皮をむいて芽を取って5mmほどに切る

    • はじめてでも簡単!アスパラポテト作り方1写真
  2. 2

    半分ずつ山にして5mmほどの細切り
    水を掛けてザルに取る

    • はじめてでも簡単!アスパラポテト作り方2写真
  3. 3

    アスパラの端を1cm切って大きなハカマをそぎ切り

    • はじめてでも簡単!アスパラポテト作り方3写真
  4. 4

    斜め薄切りにする

    • はじめてでも簡単!アスパラポテト作り方4写真
  5. 5

    玉葱を半分に切って端を切り落とす
    水を掛けながら皮をむくと簡単!

    • はじめてでも簡単!アスパラポテト作り方5写真
  6. 6

    5mmほどの輪切り
    繊維に沿わない方が甘くなります

    • はじめてでも簡単!アスパラポテト作り方6写真
  7. 7

    油大さじ1で玉葱とじゃがいもを炒める
    玉葱がしんなりしてきたらアスパラを加える

    • はじめてでも簡単!アスパラポテト作り方7写真
  8. 8

    塩胡椒バターを混ぜて蓋をして中火で2分
    味を見て醤油で仕上げて完成

    • はじめてでも簡単!アスパラポテト作り方8写真

コツ・ポイント

醤油で仕上げて減塩

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2018/03/04 22:09に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

アスパラ じゃがいも バター 新じゃが 玉ねぎ

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