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(ダイエット)彩りコブサラダ
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(ダイエット)彩りコブサラダ-レシピのメイン写真

(ダイエット)彩りコブサラダ

のんちゃこさん
のんちゃこさん @cook_40137183

自宅パーティーの時など、この一品があるだけで写真映えします！ダイエットにもいいのでオススメです！
このレシピの生い立ち
ダイエットをしているのですが、何かオシャレなサラダはないかなと思ったのがきっかけです。

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ダイエットをしているのですが、何かオシャレなサラダはないかなと思ったのがきっかけです。

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(ダイエット)彩りコブサラダ

のんちゃこさん
のんちゃこさん @cook_40137183

自宅パーティーの時など、この一品があるだけで写真映えします！ダイエットにもいいのでオススメです！
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ダイエットをしているのですが、何かオシャレなサラダはないかなと思ったのがきっかけです。

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材料

  1. 鶏胸肉 200g
  2. ゆで卵 2個
  3. きゅうり 1/2本
  4. サニーレタス 好きなだけ
  5. ミニトマト 5-6個
  6. アボカド 1個
  7. キューピーコブサラダドレッシング 適量
  8. 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    サニーレタスを大きめのサラダボウルに底が見えなくなるまで敷き詰める。

  2. 2

    鶏胸肉は、片栗粉をつけて茹で一口サイズに切る。
    ゆで卵、きゅうり、ミニトマト、アボカドも一口サイズに切る。

  3. 3

    写真通りに、並べる。
    今回ドレッシングはキューピーのコブサラダドレッシングを使用しました。

  4. 4

    完成！

コツ・ポイント

片栗粉につけて、鶏胸肉を茹でることで
うまみが凝縮されます。食感もパサパサしなくなります。

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のんちゃこさん
のんちゃこさん @cook_40137183
2018/03/05 00:06に公開

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