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鶏ひき肉とひじきの海苔焼き
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鶏ひき肉とひじきの海苔焼き-レシピのメイン写真

鶏ひき肉とひじきの海苔焼き

eco（＾＾）
eco（＾＾） @cook_40135869

ひじきと海苔でミネラルたっぷり。
ごまも入れて美容に◎
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ひじきと海苔でミネラルたっぷり。
ごまも入れて美容に◎
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鶏ひき肉とひじきの海苔焼き

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ひじきと海苔でミネラルたっぷり。
ごまも入れて美容に◎
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材料

1人分
  1. ひじきのふりかけ 20g
  2. 鶏ひき肉 50g
  3. 酒 小さじ1
  4. ごま 適量
  5. 焼き海苔 1/4枚
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作り方

  1. 1

    ビニール袋にひじきのふりかけ、鶏ひき肉、酒、ごまを入れよく混ぜる。

  2. 2

    焼き海苔の上に1を平らに広げ、焼く。
    ヘルシオ スピード100メニュー スピード焼き

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eco（＾＾）
eco（＾＾） @cook_40135869
2018/03/03 12:55に公開

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