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【米粉】米粉ロールアサリのスープ仕立て
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【米粉】米粉ロールアサリのスープ仕立て-レシピのメイン写真

【米粉】米粉ロールアサリのスープ仕立て

農林水産省
農林水産省 @cook_40053737

全国米粉料理レシピコンテスト2016敢闘賞!ヘルシーで新しい食感を表現しました(農林水産省)
このレシピの生い立ち
このレシピは、迫幸代さんが考案したもので、「全国米粉料理レシピコンテスト2016」で全国敢闘賞を受賞しました。米粉の関連情報は、こちらをご覧ください。http://www.cap-net.jp/

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【米粉】米粉ロールアサリのスープ仕立て

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材料

2人分
  • うるち米 110g
  • もち米 40g
  • イカ 100g
  • エビ 100g
  • ホタテ 20g
  • コンソメ 4~5g
  • アサリ 200g
  • 白ワイン 100ml
  • オリーブオイル 適量
  • 塩、胡椒 適量
  • トウモロコシ 40g
  • 枝豆 40g
  • トマト 40g
  • 人参、大根、じゃがいも 各40g
  • アスパラガス 30g
  • 三つ葉 4~5本
  • 生地
  • 米粉 120g
  • 水 140ml
  • オリーブオイル 5g
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作り方

  1. 1

    うるち米、もち米を3:1で混ぜ合わせ、イカ、エビ、ホタテをみじん切りにし、コンソメスープを入れて炊く。

  2. 2

    1からイカ、エビを取り出し、オリーブオイルで炒める。

  3. 3

    アサリに白ワインを入れ、蓋をして蒸し、アサリの口があいたら漉す。

  4. 4

    3のスープにオリーブオイル、塩、胡椒をする。

  5. 5

    トウモロコシのペースト、枝豆のペースト、トマトソースの3種類を作る。

  6. 6

    米粉に水、オリーブオイルを加え混ぜ、バットに薄くのばし、15分間蒸し、生地を作る。

  7. 7

    6をセルクルで抜き取り皮を作る。

  8. 8

    人参、大根、じゃがいもをシャトーむきにし、アスパラガスはカットしてボイルする。

  9. 9

    オリーブオイルで1と5の3種を別々に炒め7の生地で包み三つ葉で結ぶ。

  10. 10

    9のまわりに、ソテーした2・3のアサリと8の野菜を盛りつけ、4のスープを温めかける。

コツ・ポイント

米粉で半透明なモッチリした生地を作り、生地の中に包む具は肉を使わないで、もち米、うるち米、魚貝、野菜で作りました。

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農林水産省
農林水産省 @cook_40053737
2018/04/04 08:08に公開
農林水産省では、食料の安定供給、農山漁村や食品産業の振興など、多岐にわたる業務に取り組んでいます。公式キッチンでは、旬や話題の食材を使用したレシピや地方に伝わる郷土料理などを掲載していきます。皆さまの「食」に関する新たな発見に繋がれば幸いです。
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このレシピのキーワード

スープ イカ エビ 大根 枝豆 米粉 みつば トマト 帆立貝 にんじん アスパラ じゃがいも とうもろこし もち米 アサリ

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