【米粉】米粉ロールアサリのスープ仕立て

全国米粉料理レシピコンテスト2016敢闘賞!ヘルシーで新しい食感を表現しました(農林水産省)
このレシピの生い立ち
このレシピは、迫幸代さんが考案したもので、「全国米粉料理レシピコンテスト2016」で全国敢闘賞を受賞しました。米粉の関連情報は、こちらをご覧ください。http://www.cap-net.jp/
【米粉】米粉ロールアサリのスープ仕立て
全国米粉料理レシピコンテスト2016敢闘賞!ヘルシーで新しい食感を表現しました(農林水産省)
このレシピの生い立ち
このレシピは、迫幸代さんが考案したもので、「全国米粉料理レシピコンテスト2016」で全国敢闘賞を受賞しました。米粉の関連情報は、こちらをご覧ください。http://www.cap-net.jp/
作り方
- 1
うるち米、もち米を3:1で混ぜ合わせ、イカ、エビ、ホタテをみじん切りにし、コンソメスープを入れて炊く。
- 2
1からイカ、エビを取り出し、オリーブオイルで炒める。
- 3
アサリに白ワインを入れ、蓋をして蒸し、アサリの口があいたら漉す。
- 4
3のスープにオリーブオイル、塩、胡椒をする。
- 5
トウモロコシのペースト、枝豆のペースト、トマトソースの3種類を作る。
- 6
米粉に水、オリーブオイルを加え混ぜ、バットに薄くのばし、15分間蒸し、生地を作る。
- 7
6をセルクルで抜き取り皮を作る。
- 8
人参、大根、じゃがいもをシャトーむきにし、アスパラガスはカットしてボイルする。
- 9
オリーブオイルで1と5の3種を別々に炒め7の生地で包み三つ葉で結ぶ。
- 10
9のまわりに、ソテーした2・3のアサリと8の野菜を盛りつけ、4のスープを温めかける。
コツ・ポイント
米粉で半透明なモッチリした生地を作り、生地の中に包む具は肉を使わないで、もち米、うるち米、魚貝、野菜で作りました。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ



