きゃべつとツナのサラダ♪ ４人娘ｍａｍａ @cook_40129116 レンジにお任せ♡分量も簡単で箸休めにピッタリ♪このレシピの生い立ち変色しかけたきゃべつ消費に(^_^;) もっと読む レンジにお任せ♡分量も簡単で箸休めにピッタリ♪このレシピの生い立ち変色しかけたきゃべつ消費に(^_^;) もっと読む きゃべつとツナのサラダ♪ ４人娘ｍａｍａ @cook_40129116 レンジにお任せ♡分量も簡単で箸休めにピッタリ♪このレシピの生い立ち変色しかけたきゃべつ消費に(^_^;) もっと読む レンジにお任せ♡分量も簡単で箸休めにピッタリ♪このレシピの生い立ち変色しかけたきゃべつ消費に(^_^;) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 きゃべつ 小1/2玉(芯を取って350グラム) ツナ缶(軽く油を切る) １缶 ●顆粒昆布だし 小さじ１(３グラム) ●白だし 小さじ１～(５グラム) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゃべつはザクザク太めの千切りにして耐熱皿に広げ、500wのレンジで３分加熱する。 2 粗熱が取れたら水分をギュッと絞ってツナ、●の調味料と和えたら出来上がり♡ コツ・ポイント 味見をして白だしは足してください♬ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20179053 コピーしました！ ４人娘ｍａｍａ @cook_40129116 2019/02/10 21:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 30年くっついたり離れたりの幼馴染みと10年前に再婚…名前通り４人の娘に恵まれた母です✩.*˚(*´罒`*)ﾆﾋﾋ料理も大好きだけど、漫画やお酒、お裁縫やネイルも大好き*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*家族の胃袋掴みつつ…趣味も満喫、子育ても楽しもう！！(๑•̀ •́)و✧2017.6 食育アドバイザー取得。今後とも宜しくお願い致します♡ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ キャベツ 似たレシピ その他のレシピ うち☆揚げ浸し・焼き浸し・煮浸しに玉葱❤️ 絹揚げの卵とじ丼 レンジで完結💗火を使わないお手軽温奴 アボカドトマトのオニオンサラダ 🇵🇹のスペイン料理「割り卵」 レンジで簡単！マグカップオムライス ☆チョコチップクッキー☆ 菜の花のおひたし（辛子和え）♪ たこのネギまみれ♪ 簡単！チョコなしでも濃厚❤ココアマフィン Crispy Chicken Parmesan Italian Herb & Cheese Bread Super Easy No Bake Banana Pudding Dark Double Chocolate Banana Muffins Raven's Cinnamon Rolls with Cream Cheese Icing ポリ袋湯煎で簡単♥️かぼちゃスープ 牡蠣のトマトクリームシチュー 大根消費♪【ふろふき大根】風呂吹き大根 美味ドレの台湾ごまラー油ソースで肉うどん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20179053
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