ピーマンと玉ねぎのツナサラダ

まき56☆
まき56☆ @cook_40136049

味付けしてあるのでドレッシングは少なめで。②をパンにのせてとろけるチーズと一緒に焼いても美味しいです!
このレシピの生い立ち
食べごたえのあるサラダを作りたくて。

ピーマンと玉ねぎのツナサラダ

味付けしてあるのでドレッシングは少なめで。②をパンにのせてとろけるチーズと一緒に焼いても美味しいです!
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食べごたえのあるサラダを作りたくて。

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材料

3〜4人前
  1. ピーマン(薄い輪切り) 2個
  2. 玉ねぎ(繊維に直角に薄切り) 1/2個
  3. 少々
  4. ツナ(油をきっておく) 1缶
  5. コショウ 適量
  6. レタス(一口大) お好みで

作り方

  1. 1

    玉ねぎとピーマンをボウルに入れ、塩をふりよく混ぜ合わせる。10分くらいおいて水分が出たら軽く絞る。

  2. 2

    ①にツナとコショウを混ぜ合わせる。

  3. 3

    お皿にレタス、②を盛り付け完成です。

コツ・ポイント

野菜の水分とツナの油はよく着ること。

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