簡単♡おからde濃厚ブラウニー
おからパウダーを使用した簡単ブラウニー♪チョコはたっぷりおいしさ残しつつ、小麦粉＆バター＆砂糖不使用で体に◎♬
このレシピの生い立ち
糖質を気にしつつもおやつをしっかり食べたくて。チョコは外したくなかったので、小麦粉とバターと砂糖をカットしてみました。
おいしいだけでなく、おからの繊維で少量でも満腹感が得られるブラウニーです♪
他にもレシピ多数紹介中です(#^^#)
簡単♡おからde濃厚ブラウニー
おからパウダーを使用した簡単ブラウニー♪チョコはたっぷりおいしさ残しつつ、小麦粉＆バター＆砂糖不使用で体に◎♬
このレシピの生い立ち
糖質を気にしつつもおやつをしっかり食べたくて。チョコは外したくなかったので、小麦粉とバターと砂糖をカットしてみました。
おいしいだけでなく、おからの繊維で少量でも満腹感が得られるブラウニーです♪
他にもレシピ多数紹介中です(#^^#)
作り方
- 1
今回おからパウダーは粗挽きタイプを使用しました。微細タイプでも何でもＯＫ。
- 2
『オオバコダイエット』はわらび餅用に購入し余っていたものを使用しました。入れるとしっとり感が出ます。
-
- 3
★印以外の全ての材料を深めのボウルに入れ、ハンドミキサーで混ぜるだけ♪
-
- 4
全体が混ざったら、刻んだチョコレートを加えヘラで混ぜたら生地の出来上がり♪
-
- 5
オーブンシートを敷いた型に流し入れ、数センチ上から型ごとテーブルにトントン落とし空気を抜きます。
-
- 6
予熱したオーブンで160℃35～40分焼いて完成。
粗熱がとれたら型から外しカットします。 -
- 7
ワックスペーパーで包むとプレゼントにもいいですよ♪
-
- 8
【ブログ】随時更新中です。https://haretokidokikotori.cookpad-blog.jp/
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- 9
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コツ・ポイント
ボウルに材料を入れハンドミキサーで混ぜるだけの簡単レシピです♪
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