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改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー-レシピのメイン写真

改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー

こじまぽん助【分子調理学研究家】
こじまぽん助【分子調理学研究家】 @ponsuke_kojima

分子調理学、研究報告!材料は最小限。
皮はパリパリ、身は超柔らか。これであなたもチキンマスター!

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改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー

こじまぽん助【分子調理学研究家】
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分子調理学、研究報告!材料は最小限。
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材料

2枚分
  • 鶏もも肉 1枚
  • にんにく 2片
  • 大葉 10枚
  • 塩こんぶ ひとつかみ
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作り方

  1. 1

    最新版レシピ!よりシンプルに、より美味しくなりました!ID21851537

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方1写真
  2. 2

    まずは動画でチェック!YouTubeで「こじまぽん助 チキン」と検索してね!

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方2写真
  3. 3

    「にんにく」
    テキトーなボウルに入れて。

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方3写真
  4. 4

    「大葉」
    大葉じゃなくて、スイートバジル、ローズマリー、パセリ等のみじん切りでもOK!

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方4写真
  5. 5

    「塩こんぶ」
    これも塩こんぶじゃなくて、クレイジーソルト、ただの塩胡椒でもOK!

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方5写真
  6. 6

    「混ぜる」
    まあテキトーに。

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方6写真
  7. 7

    「詰め物完成」
    ここまでは超楽勝!

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方7写真
  8. 8

    「鶏もも肉」
    下ごしらえをするよ!

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方8写真
  9. 9

    「下処理」
    小骨、軟骨、筋、血管を取り除くよ!

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方9写真
  10. 10

    「半分に切る」
    1枚が1人分ね!

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方10写真
  11. 11

    「切り込みを入れる」
    繊維を断つように複数切り込みを入れるよ!

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方11写真
  12. 12

    「皮を開く」
    大丈夫。どっちか開ける方があるから。ざっくり7割ほど開いて。

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方12写真
  13. 13

    「皮と身の間に」
    さっきの詰め物を詰めるよ!

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方13写真
  14. 14

    「皮で蓋を」
    なるべく中身がもれないようにね!もれた分は焼いてる時に焦げちゃうので。

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方14写真
  15. 15

    「身の方にはのせる」
    詰め物をこんな感じでのせて...

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方15写真
  16. 16

    「フライパンに置く」
    必ず皮を下にしてね!

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方16写真
  17. 17

    「焼く」
    ここで点火!終始中火で。

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方17写真
  18. 18

    「皮を平くする」
    重石をのせる説もありますが、そんな必要はなし。薄い部分が反り返るので、菜箸で一定押さえれば問題なし。

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方18写真
  19. 19

    「蒸し焼き」
    蓋をちょっと開けてね!これが超重要!

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方19写真
  20. 20

    「たまに蓋を開ける」
    それで...

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方20写真
  21. 21

    「脂を拭き取る」
    キッチンペーパーでくまなく拭き取るよ!
    この後は、蓋をする⇄拭き取るを繰り返して。

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方21写真
  22. 22

    「ひっくり返しのサイン」
    このぐらいの色になるまでひっくり返さずに皮面だけを焼き続けて...

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方22写真
  23. 23

    「ひっくり返す」
    ここで初めてひっくり返すよ!

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方23写真
  24. 24

    「焼き色」
    見てください!この焼き色!旨そうですね〜。

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方24写真
  25. 25

    「焼く」
    身の方はもはやほとんど火が入っているので、1〜2分だけ焼きます。

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方25写真
  26. 26

    「余熱も大事」
    身の方が完全に白くなったら火を止めて。

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方26写真
  27. 27

    完成!皮パリッパリ!そして身が超柔らかいの。

    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方27写真
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    • 改訂版!簡単!皮パリッ!チキンソテー作り方37写真

コツ・ポイント

<作り方のコツ>
①鶏肉の下処理
②最後まで皮面しか焼かない
③裏返すのは最後の最後のみ
詳細/理由はYouTubeの動画で語ってます!

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こじまぽん助【分子調理学研究家】
こじまぽん助【分子調理学研究家】 @ponsuke_kojima
2019/12/17 06:52に公開
YouTubeで動画レシピやってます!登録者15.5万人「材料は同じ、テクニックも不要、だけど圧倒的においしく作れる」料理を科学的な視点でご紹介!全てのレシピに充分な再現性を担保するため、半年以上の試作期間を経てから掲載しています。そのため、更新頻度は高くないですが「はずれレシピが1つもない」を目指していますので、安心してご参考ください!普段は食品系企業やメディアのレシピ開発、フードコーディネート、大手企業を中心にWebCM等の映像制作をしています。<TV出演>NHK「あさイチ」フジテレビ 水曜NEXT!「日本一めんどくせぇ料理店」フジテレビ ゴールデン特番「サンドの日本一めんどくさ〜い料理店」TV東京「なないろ日和」読売テレビ「大阪ほんわかテレビ」<ラジオ出演>FMヨコハマ「Kiss&Ride」BAYFM78「The BAY★LINE」<書籍>日本一ていねいな定番家ごはん (ワニブックス)<食品系映像制作実績>あきんどスシロー、アサヒグループ食品和光堂、穴織カーボン、オイシックス・ラ・大地、大塚食品、尾西食品、釜浅商店、カゴメ、キッコーマン、ギンビス、サーモス、CGC、眞露、タカノフーズ、大五通商、塚田農場、中谷酒造、永谷園、農心ジャパン、農林水産省、プレミアムウォーター、マルトモ、三菱ケミカル、三菱食品、メリタジャパン、森永乳業、ヤマキ、UCC上島珈琲、UCCコーヒープロフェッショナル、ユウキ食品、雪印ビーンスターク、雪印メグミルク、養命酒製造、ヨシケイ開発、他
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