鯖と野菜の紫蘇ポン酢和え

Name: 鯖と野菜の紫蘇ポン酢和え
Yield: 小鉢四人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: さばの味噌煮(さば缶） 二切れ（一缶）; きゅうり １／２本; キャベツ(粗めの千切り) 4枚; 塩 適量; 紫蘇 ４まい; ポン酢 おおさじ１～２; 砂糖 こさじ１弱; トマト 1個

おうちごはん☆ @ouchigohan

千葉県

残ってたさばの味噌煮で一品
鯖缶などでもおk^_^
このレシピの生い立ち
のこりもので一品

鯖と野菜の紫蘇ポン酢和え

おうちごはん☆ @ouchigohan

千葉県

残ってたさばの味噌煮で一品
鯖缶などでもおk^_^
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材料

小鉢四人分

さばの味噌煮(さば缶）二切れ（一缶）
きゅうり１／２本
キャベツ(粗めの千切り) 4枚
塩適量
紫蘇４まい
ポン酢おおさじ１～２
砂糖こさじ１弱
トマト 1個

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作り方

1

さばは骨をとりほぐす　胡瓜キャベツは塩を振り　１０分くらい置き水で洗い　水気を絞る
2

さばと　１の野菜　千切りの紫蘇　ざく切りのトマト　ポン酢　砂糖で和える

コツ・ポイント

さばの塩分によりポン酢量調整お願いします＾＾

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つくれぽ

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おうちごはん☆ @ouchigohan

2019/12/12 22:35に公開

千葉県

ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo　高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました！料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝　　つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載15冊♡大大感謝です（涙）旦那、社会人&大学3の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡

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