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フルーツトマトのパスタ
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フルーツトマトのパスタ-レシピのメイン写真

フルーツトマトのパスタ

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

カニ缶に含まれる塩分と旨味がトマトソースの味付けを簡単に♬
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フルーツトマトのパスタ。

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材料

5人前
  1. フルーツトマト 15個
  2. カニの缶詰(魚介系の缶詰) 2缶
  3. スパゲッティ 5人前
  4. 玉ねぎ 2個
  5. キャベツ 1/4個
  6. 板ゼラチン 2枚
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作り方

  1. 1

    フルーツトマトを細かく切る。
    ※大量のトマトの湯剥きは時間がかかるため皮まで使えるフルーツトマトで時間短縮。

    • フルーツトマトのパスタ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにフルーツトマトを入れる。

    • フルーツトマトのパスタ作り方2写真
  3. 3

    カニの缶詰を加える。
    ※ソースの味付けはカニの缶詰のみ。塩加減不要。ツナ缶などの魚介系の缶詰も代用出来る。

    • フルーツトマトのパスタ作り方3写真
  4. 4

    コトコト煮詰める。
    ※いい塩加減になる。

    • フルーツトマトのパスタ作り方4写真
  5. 5

    スパゲッティを茹でる。

    • フルーツトマトのパスタ作り方5写真
  6. 6

    茹でてる間にスライスした玉ねぎ・千切ったキャベツも入れて茹でる。

    • フルーツトマトのパスタ作り方6写真
  7. 7

    板ゼラチンをソースに混ぜれば冷めてもくっつかない。

    • フルーツトマトのパスタ作り方7写真
  8. 8

    ソースにパスタ・茹で汁(少々)を入れる。

    • フルーツトマトのパスタ作り方8写真
  9. 9

    混ぜ合わせる。

    • フルーツトマトのパスタ作り方9写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2018/02/09 04:05に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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