流行の酵素玄米に彩り枝豆とたらこ！相性いいですよ～＾＾

玄米酵母液のチカラで、米の旨みと小豆の甘みが滋味深い、最強の玄米おにぎりです！

深川姉御家のヴィーガンセット。雑穀玄米めし専門店、糖尿病、高血圧、痛風、高脂血症、高尿酸血症のかたの予防できれば

しらすとたらこ、ぜひ試して頂きたいです。白いご飯にももちろん美味しいです。

安定したツナマヨの味を、鮒寿司のイイマヨで一捻り。発酵玉葱と山葵を効かせています。

酵素玄米作りやすい分量

産後ダイエットの為に酵素玄米でキレイに痩せたくて作りました！

いつもの酵素玄米を違う味で☆

玄米を小豆と塩と一緒に炊き、3～4日程度保温して熟成させた玄米です。炊き上がった玄米を寝かせることで、酵素の働きが活性化し通常の玄米よりも栄養素がアップします☆ 玄米から水分が抜けて均一になりもちもちとした食感に変わるので、 玄米が苦手という方でも食べやすくなり、さらに玄米より酵素玄米の方が消化に良いのでオススメです♪

酵素玄米をトロトロにしたら「玄米のモソモソ感が嫌」を解決！濃度を高くすればホワイトソースのように使えるかも。

酵素玄米【寝かせ玄米】です(^^)

「権兵衛」でも人気の玄米おにぎり！玄米にチーズが合う合う＾０＾