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レンジで簡単☆じゃがいものそぼろ煮
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レンジで簡単☆じゃがいものそぼろ煮-レシピのメイン写真

レンジで簡単☆じゃがいものそぼろ煮

nyuppy
nyuppy @cook_40076246

味付けも簡単♪コクのある味です☆
このレシピの生い立ち
じゃがいもを頂いたので作ってみました。
レンジで味がつきやすいように焼肉のたれを使いました。

味付けも簡単♪コクのある味です☆
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じゃがいもを頂いたので作ってみました。
レンジで味がつきやすいように焼肉のたれを使いました。

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レンジで簡単☆じゃがいものそぼろ煮

nyuppy
nyuppy @cook_40076246

味付けも簡単♪コクのある味です☆
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じゃがいもを頂いたので作ってみました。
レンジで味がつきやすいように焼肉のたれを使いました。

味付けも簡単♪コクのある味です☆
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じゃがいもを頂いたので作ってみました。
レンジで味がつきやすいように焼肉のたれを使いました。

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材料

2~3人分
  • じゃがいも 2個(250g)
  • ひき肉(今回は合挽き) 50g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ☆焼肉のたれ 大さじ1
  • ☆白だし 大さじ1
  • ☆水 大さじ1
  • ☆酒 小さじ1
  • 好みの野菜(今回はピーマン、なくてもOK) 適量
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作り方

  1. 1

    耐熱の器に玉ねぎをすりおろして、☆とひき肉を入れて混ぜ合わせます。

  2. 2

    1の上に皮をむいて2~3㎝角に切ったじゃがいもをのせます。
    大きめのものを外側にし、重ならないようにします。

  3. 3

    2にラップをして500wの電子レンジで約3分加熱し、一度取り出して混ぜます。
    野菜を入れる場合はここで上にのせます。

  4. 4

    再びラップをして2~3分加熱し、少し冷めるまでそのまま置きます。
    ラップをはずしてもう一度混ぜて完成です。

コツ・ポイント

じゃがいもの種類や大きさによってレンジの加熱時間は変わりますので、調整して下さい。
ラップをはずす時は熱いので気をつけて下さい。特に2回目は熱々になっているので、すぐにはずさない方がいいです。置いた方が余熱でやわらかくなるのと味が染みます。

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nyuppy
nyuppy @cook_40076246
2016/07/13 02:58に公開
簡単で楽しいレシピを日々考えています☆
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このレシピのキーワード

煮物 そぼろ ひき肉 ピーマン じゃがいも 酒 玉ねぎ 合い挽き

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