作り方
- 1
かぼちゃは皮と種を除き、適当な大きさに切る
- 2
玉ねぎは皮をむき、4-6等分の適当な大きさに切る
- 3
鍋に玉ねぎとかぼちゃ、水200ccを加えて煮ていく
- 4
沸騰したらフタをし、火を弱めて柔らかくなるまで15-20分くらい煮る
- 5
竹串がすっと通るくらい柔らかくなったらら、ブレンダーで攪拌する
(離乳食初期5-6ヶ月の頃はここで出来上がり) - 6
牛乳200ccとコンソメ小さじ1/2を加えて少し煮る。
(離乳食中期・後期の一歳まではコンソメなし ) - 7
出来上がり
コツ・ポイント
ブレンダーがなければ、玉ねぎは粗みじん切りにして、かぼちゃはフォークでつぶして。食感が残っていてもおいしいです。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20194169