【離乳食中期以降】かぼちゃのスープ

まりえ♡栄養士
まりえ♡栄養士 @cook_40137529

うちの子だいすきなかぼちゃのスープです!
このレシピの生い立ち
ブレンダーが使いたくて

【離乳食中期以降】かぼちゃのスープ

うちの子だいすきなかぼちゃのスープです!
このレシピの生い立ち
ブレンダーが使いたくて

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

作りやすい量
  1. かぼちゃ(種と皮を含めた量) 350g
  2. 玉ねぎ 1個 200g
  3. 牛乳 200cc
  4. コンソメ 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮と種を除き、適当な大きさに切る

  2. 2

    玉ねぎは皮をむき、4-6等分の適当な大きさに切る

  3. 3

    鍋に玉ねぎとかぼちゃ、水200ccを加えて煮ていく

  4. 4

    沸騰したらフタをし、火を弱めて柔らかくなるまで15-20分くらい煮る

  5. 5

    竹串がすっと通るくらい柔らかくなったらら、ブレンダーで攪拌する
    (離乳食初期5-6ヶ月の頃はここで出来上がり)

  6. 6

    牛乳200ccとコンソメ小さじ1/2を加えて少し煮る。
    (離乳食中期・後期の一歳まではコンソメなし )

  7. 7

    出来上がり

コツ・ポイント

ブレンダーがなければ、玉ねぎは粗みじん切りにして、かぼちゃはフォークでつぶして。食感が残っていてもおいしいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
まりえ♡栄養士
まりえ♡栄養士 @cook_40137529
に公開
離乳食・幼児食講師♡管理栄養士♡さいたま市浦和区にて離乳食教室を開講してますhttps://ameblo.jp/marie-eiyo/
もっと読む

似たレシピ