モヤシと豆苗のとん平焼き♡簡単美味しい

モヤシと豆苗のとん平焼き♡簡単美味しい-レシピのメイン写真

モヤシと豆苗のとん平焼き♡簡単美味しい

sora♡saba @cook_40132804

さっと作れてとっで美味しいかったです(*´ω｀*)
我が家では絶対にリピ確定
ちゃんと写真撮ってなくて…(*´Д｀*)
このレシピの生い立ち
安かったモヤシを野菜炒めとは違った形で食べたく考え中にお好み焼きの話が出てきて…あっ！とんぺいにしよーっとね(*´ω｀*)

さっと作れてとっで美味しいかったです(*´ω｀*)
我が家では絶対にリピ確定
ちゃんと写真撮ってなくて…(*´Д｀*)
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安かったモヤシを野菜炒めとは違った形で食べたく考え中にお好み焼きの話が出てきて…あっ！とんぺいにしよーっとね(*´ω｀*)

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sora♡saba @cook_40132804

さっと作れてとっで美味しいかったです(*´ω｀*)
我が家では絶対にリピ確定
ちゃんと写真撮ってなくて…(*´Д｀*)
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安かったモヤシを野菜炒めとは違った形で食べたく考え中にお好み焼きの話が出てきて…あっ！とんぺいにしよーっとね(*´ω｀*)

さっと作れてとっで美味しいかったです(*´ω｀*)
我が家では絶対にリピ確定
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材料

1〜2人前

モヤシ一袋
豆苗半分
合挽きミンチお好みで
★酒・味醂・醤油・塩胡椒・オイスターソースお好みで
水溶き片栗粉適量
卵二個
お好みソース
マヨネーズ

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作り方

1

モヤシを油が回る程度に炒めフライパンのはじに寄せ、空いたところに挽肉を加え★で味付けながら炒める
2

半分に切った豆苗を加え炒め、水溶き片栗粉でまとめる
3

別のフライパンでオムライスの要領で具材を包みお皿に乗せ、お好みでソースマヨネーズをかけて完成(*´ω｀*)
4

ケチャップ、からしマヨ、醤油でもおいしそー(*´ω｀*)
紅生姜、けずり粉、花カツオなども(*´ω｀*)

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sora♡saba @cook_40132804

2018/03/06 14:35に公開

日々のご飯を自分の覚書用に保存しています^_^♡それでも、つくれぽ送っていただくとやはり嬉しいですね^_^♡食べ盛りの旦那ともうすぐ離乳食の息子、ニャンズと暮らしてます。食育、離乳食講座に興味ありですがお尻が重い…笑笑簡単で美味しいメニューが大好きです

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このレシピのキーワード

とんぺい焼き豆苗もやし卵酒合い挽き

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