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流動食(緑黄色野菜活用)
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流動食(緑黄色野菜活用)-レシピのメイン写真

流動食(緑黄色野菜活用)

rnaga99
rnaga99 @cook_40043207

流動食で野菜を食べる。具合の悪いときや退院後に流動食をとるように勧められるが、どうやって作るのとのお問い合わせも・・・。
このレシピの生い立ち
自宅療養中にいろいろミキシングしてみました。

流動食で野菜を食べる。具合の悪いときや退院後に流動食をとるように勧められるが、どうやって作るのとのお問い合わせも・・・。
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自宅療養中にいろいろミキシングしてみました。

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rnaga99
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流動食で野菜を食べる。具合の悪いときや退院後に流動食をとるように勧められるが、どうやって作るのとのお問い合わせも・・・。
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自宅療養中にいろいろミキシングしてみました。

流動食で野菜を食べる。具合の悪いときや退院後に流動食をとるように勧められるが、どうやって作るのとのお問い合わせも・・・。
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自宅療養中にいろいろミキシングしてみました。

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材料

1回分
  • ほうれん草 1/2本
  • 白菜の葉 少量
  • 水菜 2葉
  • 椎茸 1/2個
  • リンゴ 1/8個
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作り方

  1. 1

    ほうれん草、白菜の葉、水菜、椎茸などお好みでゆでる

  2. 2

    1.でゆでたものと、リンゴをカットしてミキサーに入れてスイッチオン

    • 流動食(緑黄色野菜活用)作り方2写真
  3. 3

    なめらかな液状になったらできあがり

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rnaga99
rnaga99 @cook_40043207
2018/03/11 03:52に公開
男のレシピですよ~簡単、時短料理を中心に・・・・ブログでもレシピを紹介しています。https://rnaga99.livedoor.blog/
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